Domanda
Ehi Rick,
ho una domanda per quanto riguarda i miei meccanici colpire e il mio swing.
Recentemente, sono stato tirando fallo tutti i miei colpi. Non sono sicuro se questo è un problema con i miei meccanici o mio swing.
Potrebbe essere perché sto dondolando troppo presto, o perché sto aprendo i miei fianchi troppo?
I chiedevo se tu avessi qualche consiglio per aiutarmi a trasformare questi falli in colpi equi, così come aggiungere qualche potere al campo opposto.
Risposta
John: Grazie per la tua domanda
Alcune riflessioni su cose per voi a guardare
Stai solo tirando.. all'interno piazzole fallo, o stai ribaltamento piazzole medio e lontano?
si può essere correndo troppo. Prova ad ottenere il piede anteriore verso il basso lento, e presto. Verificare che si sta a grandi passi on line, subito indietro al lanciatore. Per un po ', cercare di arrivare al vostro /falcata, o posizione di potere di carico come il lanciatore sta rilasciando la palla. Se si è in linea, non mancherà di tenere il vostro lato anteriore chiuso.
Ottenere il vostro piede giù presto e lento anche limitare il movimento della testa. Il meno le tue mosse la testa, meglio si vede il baseball.
Se siete in ritardo al raggiungimento della posizione di potere, avrete sentito, e può essere compensatori in partenza il vostro swing presto, o di oltre oscillante in un tentativo di recuperare. Che si traduce in genere a tirare la testa, quando la testa va, la spalla va. Tutto viene tirato fuori la palla.
Pensare a cosa sarebbe essere la causa di accelerare. Prova alcune modifiche gioco mentale per rallentare se stessi verso il basso. Respiro profondo, espirare. Ottimo per rilassarsi. Usare la musica per regolare la velocità vostra mente è in esecuzione a. Ognuno ha la musica che corrono con la loro testa a raccoglierli, così come li rallentare e rilassarsi. Il vostro uso per controllare il vostro gioco mentale.
parte della cosa rilassamento è di sentire che si può lasciare che la corsa palla, o di arrivare in profondità. I lavori per colpire le palle al campo opposto. Il potere in questo modo viene dal vostro equilibrio dinamico. Non vi è alcun aggiustamento con i piedi o il corpo, lascia che la palla ottenere profondo e mettere una buona rotazione su di esso.
Quelli sono alcune cose da guardare. Conoscere la vostra età e il livello si sta giocando in, così come alcuni ulteriori dettagli su quanto tempo questa situazione sta accadendo per voi potrebbe aiutare con alcune cose aggiuntive per provare
Sul mio sito, http: //. www.theoleballgame.com/baseball-hitting.html~~MD~~aux~~plural~~3rd ci sono molte pagine e ribatti, dalla meccanica alla preparazione mentale e le regolazioni, colpendo teorie ecc Si può trovare qualche aiuto in quelle sezioni anche. http://www.theoleballgame.com/baseball-hitter-development.html è un'altra pagina che si può ottenere qualche aiuto in.
Buona fortuna, come si va avanti. Per favore, tienimi aggiornato. C'è una ragione per tutto ciò che accade, così come una soluzione.
Distinti nel baseball,
Rick