Domanda
DOMANDA: Ciao rick, la sua Eduar. mi è stato askking si question prima, ma ho detto chef era estremamente chiedo che molti alti incolti ... beh comunque cercherò di colpire 300 palle al giorno .. sollevare pesi e longtoss. il mio allenatore litte leauge dice che ho tutti i meccanici, ma ho bisogno di sieze. ho 2 anni lasciati in liceo un voglio essere il migliore il mio ultimo anno, im lateley in crisi. 6 atbats senza un colpo. la scorsa stagione jv mi ha colpito 500, il hieghest sulla mia squadra compresi i ragazzi varsity che è venuto giù. ma nessuno ha detto l'allenatore della squadra di college, ha forza fastidio toask o niente ... beh, ha detto il team ha recentemente se si potrebbe colpire u giocare. i wana colpire la palla con autorità non solo bloopin hits..how faccio a fare una domanda sul tuo sito ..
RISPOSTA? Eduar: È possibile fare una domanda sul mio sito andando a http: //www.theoleballgame.com/baseball-questions-answered.html~~V~~singular~~3rd Essa vi porterà a una pagina dove si può mettere nella sua interrogazione.
Sai che Luis Gonzalez è? Ora è in pensione; ma ha avuto una grande carriera in MLB, giocando i suoi ultimi anni con l'Az. Diamondbacks. Ha ottenuto il gioco di grandissimo successo nel 2001 World Series, quando i Backs D'battere gli Yankees vincere.
Al liceo, era un 145 lb seconda base. Non lasciate che la cosa dimensioni ottenere nel vostro senso in questo momento. Si dovrebbe avere un sacco di crescere da fare.
Stai giocando per l'allenatore della squadra di college di questa estate, o un altro allenatore? Dal vostro punto di vista, che cosa dovete fare per essere in grado di fare la squadra varsity prossima primavera, e allora che cosa è necessario fare per essere in grado di avviare in quella squadra, in base ai giocatori di ritorno che sarà lì?
Queste informazioni vi aiuteranno a impostare i vostri obiettivi e come si prevede di rendere il tutto accada.
si ha un utile elemento di informazione già, che è alla ricerca di battitori. Buon punto di partenza. Sei sulla strada giusta.
Vedere se si è in grado di creare una domanda sul sito. Terremo lavoro. Può succedere.
Il Tuo nel baseball,
Rick
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DOMANDA: yes man so chi sia, ha ottenuto che il colpo fino midle di Mariano destra vostro uomo giusto, ma ancora voglio essere il migliore?. im giocare jv i havent stato doin bene, ho lasciato cadere la palla al 1 ° la scorsa notte. il mio allenatore è neanche molto "bello" molto raramente Heill dire qualcosa di positivo. Oggi ho preso un rovescio al 1 ° e fatto un fermo scorrevole proprio accanto al 1 ° Dogout base, gli piace quando le persone colpite oppo alot n colpito con athourity. se io non sono disponibili pesi quanti flessioni dovrei fare ogni giorno? e grazie per il link ..
RISPOSTA: Eduar: Vorrei iniziare con 200 al giorno, in 8 gruppi di 25. Quando coloro che ottengono facilmente, aumentare ogni set per 10, e continuare a lavorare e aggiungendo in quella direzione .
Procuratevi una palla da tennis, portarlo ovunque tu vada, spremere. Rafforzerà le mani, polsi e avambracci. E 'una di quelle cose che si possono fare ovunque e in qualsiasi momento.
Guardatevi intorno ai parchi locali e vedere se uno ha alcuni corsi di fitness. Utilizzare le barre di fare tuffi bar, bar in testa di fare pullups. Inizia a fare gruppi di 8 su questi, e vedere dove ti porta. Mentre ottengono più facile, o se 8 è facile all'inizio, aumentare il numero di ripetizioni in modo che cominci a costruire la forza. Dopo un periodo iniziale di tempo per abituarsi a questi esercizi, cambiare da un certo numero di ripetizioni a fare 3-4 serie di ripetizioni massimo su ciascuno.
Mi dispiace che il tuo allenatore non è più positivo. Purtroppo, questo non è destinata a cambiare. Nel baseball, ci sono alcune cose sotto il vostro controllo, e alcune cose che non sono. Concentrare i vostri sforzi sulle cose che avete il controllo.
Il vero vantaggio di colpire oppo è che si predispone a voi stessi di lasciare che la corsa palla. Alcuni giocatori hanno una buona alimentazione al campo opposto, gli altri non lo fanno. Se si arriva a un punto che si guida la palla con autorità al settore qui di fronte, si otterrà un beneficio in tutta la tua hitting disciplinando te stesso per let corsa palla.
Cosa che consideri tuoi scommesse baseball punti di forza? Oltre ad aumentare la forza, ciò che si sente è necessario migliorare di più?
Il Tuo nel baseball,
Rick
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DOMANDA: bene l'uomo im goin per iniziare, e la mia parte strogest è che im un giocatore di palla intelligente verry e Ive hanno detto i miei meccanici sono grandi, ma ho bisogno di forza. il mio sogno è quello di essere come Derek Jeter, mi ispira. tutti i giorni prima che il sole va giù prendo 100 altalene forse di più. Penso im goin tp utilizzare anche la pallina da tennis per rimbalzare del muro. forse che avranno meglio di me.
Risposta
Eduar: Buono a sentire si sta avviando. Intelligente giocatore di baseball con una buona meccanica è una grande fondazione per cominciare.
Non si poteva trovare un giocatore migliore, persona, di emulare di Derek Jeter. Sul mio sito, al link qui sotto è una pagina con alcune informazioni su Derek Jeter. E 'parte della mia sezione mentale del gioco.
Http://www.theoleballgame.com/derek-jeter-on-deck.html
Hai un tee? Un buon tee farebbe un grande investimento, in modo da poter perforare visivamente vostra meccanica. Un buon tee, uno con più posti per colpire la palla da vi permetterà di impostare alcuni esercizi e giochi per lavorare su colpire oppo.
Quei tee volte può essere costoso. Si può fare le stesse cose con due postazioni di base, ponendoli in posizioni di colpire dentro /o all'esterno.
Vorrei suggerire di creare alcuni giochi fielding per te stesso con la palla fuori dal muro. Mantiene il vostro livello di interesse nel tempo.
Tenersi in contatto.
Distinti nel baseball,
Rick