Domanda
ho 16 anni, e divento un disastro mentale ogni volta che faccio un errore di fronte ad altre persone. Ieri ho fatto un casino nella mia classe inglese, ho praticamente ottenuto urlato dal docente. Quando tornai a casa tutto quello che potevo fare era piangere e pensare a quanto sono stato stupido, anche 5 ore dopo ero ancora male. Non ho nemmeno andare a scuola oggi perché mi sono dato un terribile mal di testa. Mi sento così stupido ogni volta che faccio un errore. La gente dice che stai dovuto inviarci imparare da loro, ma non lo faccio. Ho appena divento veramente imbarazzato di me stesso, e cominciare a mettere me stesso verso il basso. Non so cosa fare, io sono estremamente sensibile e queste cose veramente arrivare a me.
Risposta
Ciao Kim,
ho capito esattamente come ti senti.
Sì, si potrebbe ovviare a questo facendo la nostra auto-aiuto PSICOTERAPIA corso presso il nostro sito web.
ho discusso questo altrove at:
http://www.allexperts.com/answerq.asp?QuestionID=3626679&ExpertID=56932
http://www.allexperts.com/answerq.asp?QuestionID=3679248&ExpertID=56932
http://www.allexperts.com/answerq.asp?QuestionID=4134318&ExpertID=56932
Please fare il corso, che è gratuito.
Jurriaan Plesman, BA (Psych) Post Grad Dip Clin Nutr
Per ulteriori articoli vedere
http://www.hypoglycemia.asn.au