Domanda
mi sento così brutta, il mio primo ragazzo e io siamo divisi e ora hes dicendo im brutto e hes mi chiama nomi sul mio aspetto. Mi sento discustly brutto e hes facendomi sentire peggio su di esso. Odio come il mio viso appare e io odio come il mio corpo sembra. Ma io non capisco io non odio me stesso il modo in cui ho usato per. Non ho engry di alzarsi dal letto al mattino e anche vestirsi io sono isolati e non lo uscire affatto. Ho amici che mi chiedono di uscire con loro, ma io non andare. Non voglio fare nuove amicizie e io non sento comodo uscire e trovare un lavoro su e lavorare con nuove persone non so. Temo se ho un lavoro che mi atterrò solo questo fintanto che io non sono engry di uscire dal letto la mattina e fare le cose che neppure non vesto più. Non mi sento degno e io non sentirsi abbastanza bene per chiunque e io non capisco perché qualcuno mi vorrebbe come un altro ragazzo se tutti sembrano pensare im brutto anche tho quando im fuori ottengo tutto questo attenchin da ragazzi un po 'di chattare me up forse il suo tutto uno scherzo. Mi sento come nulla e un totale spreco di spazio e fa male così tanto il mio ex boyfrind incaricato di tirare me più mi sento come un tutto perdente è sempre su con là morte mentre im bloccato in casa e im ancora un adolescente e non ho engery a fare qualsiasi cosa io non kno cosa fare con me stesso più e im così stanco di vita
risposta
Caro No Name,
Beh per cominciare, posso vi assicuro che il tuo ex non pensa che sei brutto! Sta ovviamente cercando di riparare un cuore spezzato o ego. Non credete a persone con intenzioni crudeli. Pensare, sta parlando la verità ?! No, sta cercando di portare giù con lui! In più, se pensava che tu fossi brutta, che non sarebbe stato con voi fin dall'inizio.
A parte questo, penso che quello che si è affetti da un cuore spezzato ... Ho da poco rotto con il mio ragazzo a lungo termine e sto trattare con gli stessi problemi. E 'ok per essere triste e piangere per un po', ma a un certo punto devi mettere solo sul vostro grande mutandine ragazza e trattare con esso! Solo allora si sarà stessi dando la possibilità di migliorare le cose.
Modificare il record negativo che è stato giocando nella tua testa. Cominciare a pensare positivo, 'Io sono degno, io sono perché il dentro e fuori, mi merito di sentirsi amato ed essere felici'. Potrebbe essere difficile in un primo momento, ma più si ripeterlo più si inizierà a credere in essa.
Rivolgerci per aiuto, dalla famiglia e gli amici e far loro prendere cura di voi. A volte non si rendono nemmeno conto ciò che gli altri sono disposti a fare per voi. Prenditi cura di te! Fate un bel bagno lungo, spendere dei soldi in una bella t-shirt o qualche nuovo trucco per farvi sentire meglio.
Spero che questo potrebbe aiutare, siamo stati tutti lì prima e non mi credo che nessuno è morto da un cuore spezzato - ancora ... Tuttavia, se questa situazione non Furlong, forse considerare che cercano una guida professionale come questo potrebbe trasformarsi in uno stato di depressione, se non si prendono carica e rallegrare. =) Sentitevi liberi di scrivere di nuovo con tutte le altre domande o semplicemente per farmi sapere come le cose progresso.
Buona fortuna,
Tara *