Domanda
Ciao
Ho appena compiuto 20 .. E ho avuto a che fare con qualche problema da quando ho iniziato prima datazione. Il mio primo ragazzo è stato quando avevo 13 anni Abbiamo vissuto in diverse città e siamo andati a scuole diverse in modo difficilmente abbiamo visto vicenda. Ogni volta che abbiamo fatto vedere vicenda ho sempre fatto sì che fossimo fuori lato ed era buio. come mi è stato preso in giro a scuola per essere brutti .. Ero paura mortale il ragazzo con cui uscivo penserebbe così così ho cercato il mio più duro di rimanere fuori della luce. Alla fine ho incontrato qualcun altro e stata con lui per 4 anni .. All'inizio del rapporto che ho avuto a che fare con il "si spegne affare", ma è andato via ed ero al 100 per cento confortevole .. Che rapporto si è concluso e ora sono molto travagliata. Sono stato con il mio attuale fidanzato da un anno e 6 mesi .. e quando ti dico luci spente intendo tutto il tempo. Ho anche provato a evitare di avere il televisore perché Im paura l'illuminazione fa in cattiva luce. Quando mai siamo fuori nel giorno in cui ho nascosto il mio viso .. e gli dico di non guardare me e ottenere abbastanza lavorato su. Ha emotivamente e verbalmente mi abusato, mi ha chiamato brutto .. tutti i tipi di nomi in modo che non è migliorata. La cosa è che io sono complimentato tutto il tempo. Io lavoro nel campo della salute mentale, so che ho bisogno di qualche consulenza solo non è sicuro di che tipo e non ho certamente intenzione di chiedere ai miei collaboratori LOL! So solo che sto bene in mezzo alla gente ma in rapporti mi sento molto un facile e piace essere al buio .. E 'davvero ha preso un tributo Voglio dire, non posso nemmeno uscire posti senza pensare che è in imbarazzo a stare con me e il peggiore di tutti, ho soggiornato lontano dalla sua famiglia solo a loro volta incontrati, perché sono così paura di rifiuto .. ha una qualsiasi mai sentito parlare di questo? È serio.
risposta
Hi Misty,
Ciò deriva da una negativa immagine di sé e non è sicuro dove che è venuto da.
Tuttavia questo può essere superato seguendo
nostro
corso PSICOTERAPIA auto-aiuto a;
http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy.html
Si occupa specificamente un ow autostima. Parte della vostra mente è stato addestrato a pensare negativamente. Ciò può essere invertito riqualificazione della mente, come è spiegato nel corso.
Si prega di studiare tutti i capitoli e studiare con attenzione. Ripetere i capitoli e fare gli esercizi mentali. si dovrebbe prendere circa tre mesi per completare il corso.
Si prega di prestare particolare attenzione quando si arriva alla "Argomento gamba di legno". Si tratta di persone che pensano di essere brutti.
E 'anche possibile che l'immagine di sé negativa è causata da una malattia metabolica, che rende difficile controllare le vostre emozioni. Questo può causare una bassa autostima.
Il disturbo metabolico più comune è l'ipoglicemia, che può essere trattata andando su una dieta ipoglicemica.
Così qui si ha una combinazione di biologico e trattamento psicologico
si prega di leggere:.
Che cosa è l'ipoglicemia? a:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
per l'aspetto biologico del problema
Jurriaan Plesman BA (Psych), Post. Grad Dip Clin Nutr.
Autore di "Getting off the Hook" (Google Book Search)
Per gli articoli più libero
www.hypoglycemia.asn.au