Domanda
ho 40 chili di sovrappeso, timido, e ho la più bassa autostima mai, perché anche se ho amici mi sento inutile, l'unica cosa che voglio è stare con un amico mi sono innamorato di, ma i suoi rifiuti costanti fare più danni, cosa posso fare?
Risposta
Ciao
Beh, se siete sovrappeso quindi provare la dieta combinata con l'esercizio fisico moderato. Non solo si sarà più sana e sentire molto meglio, ma sarà anche più attraente. Quindi provare l'esercizio. Inoltre si dovrebbe provare a fare la tua vita utile. Provate a fare bene negli studi, al vostro lavoro, ecc Provate a fare vita piena di significato per te stesso. Se volete fare amicizia poi cercare di entrare club o partecipare a hobby che ti piace molto. Inoltre si dovrebbe smettere di chiedere di uscire per un po '. Può essere il rigetto a causa della vostra scarsa fiducia. Le ragazze non piacciono i ragazzi che non hanno fiducia in se stessi, e non credono alla loro determinazione.
Melissa