Domanda
hi,
il mio nome è celeste im nad in grado 8 e non ho un sacco di slef stima. Ho un sacco di amici e la maggior parte della gente considererebbe "popolare", ma credo che un po 'im araid di quello che la gente willthink di me così ho venire fuori come timido e non parlare molto. Anch'io sono un po paffuto AMD ho assolutamente ahte esso. la maggior parte dei miei amici hanno più di un fisico atletico o magro così Ho un sacco di problemi con il mio corpo ei miei denti perché ho un morso sopra, ma io non sono un grande divario o niente. così quelli sono i miei due problemi principali, qualche consiglio
grazie:?)
Risposta
Ciao celeste,
essere timido può essere causato da un numero di fattori. Sembri preoccupato per il tuo aspetto e, soprattutto, di essere "paffuto". Ciò può essere dovuto a ipoglicemia. Le persone che sono in sovrappeso sono spesso depressi, non a causa degli sguardi, ma perché la depressione e il sovrappeso può essere causato da un fattore comune; vale a dire l'ipoglicemia. Ipoglicemia è un problema movimentazione di zucchero, che impedisce il corretto metabolismo degli zuccheri in energia biologica. Questa energia è essenziale nella produzione di buona sensazione neurotrasmettitori. Gli zuccheri non assorbiti si accumulano nel corpo come cellule di grasso, e così abbiamo SE un'associazione tra la depressione (che porta ad una bassa autostima) e l'obesità
Si prega di leggere:.
Trattamento di un basso autostima a:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
depressione è un disturbo nutrizionale a:
http: //www.hypoglycemia.asn .au /articoli /depression_disorder.html
self-help Personal Growth Psicoterapia presso:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
e chiedere un intervento di un medico nutrizionale, un nutrizionista clinico o un psicologo nutrizionale se vuole.
quest'ultima comprende anche un corso di psicoterapia di auto-aiuto che vi aiuterà a superare un'immagine di sé bassa.
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Jurriaan Plesman
Editor di
il Ipoglicemizzanti Health Association of Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autore di "Getting off The Hook"
disponibile gratuitamente a Google Ricerca Libri
Skype:
jurplesman