Domanda
Ciao ho 15 e ho sempre avuto una bassa autostima. Ho cercato di dire ai miei genitori una volta, ma mia madre rise e mi ha detto che i bambini hanno una bassa stima di sé solo se i loro genitori sono spazzatura.
Credo di essere solo sbagliato nel mondo. Mi sento inutile e impotente e pietoso. Non ho ancora scoperto tutte le doti e se c'era qualcosa ho pensato che ero bravo, c'era sempre qualcun altro che è molto meglio.
Io attualmente non ho un amico corretta perché ho appena avuto una lotta enorme con i miei compagni. E 'iniziato con me dicendo loro che mi sentivo lasciato fuori e, invece di farmi sentire bene con loro, mi hanno detto che non avevano colpa a questo perché io sono un introverso. Quindi è come se, ogni volta che provo a riparare qualcosa, tutto esplode in faccia.
Mi sento come una delusione per la mia famiglia, perché io sono solo nella media a scuola ed è come non sono mai soddisfatto con tutto ciò che mi faccio. Ma quando dico una cosa del genere, mi sento in colpa perché so che la mia famiglia mi ama.
Sono anche un po 'più di peso ed i miei denti sono storti, anche se ho avuto parentesi graffe per circa 1,5 anni. Mi sento male perché rovinare tutto e io non sono letteralmente buono a nulla. Nemmeno qualcosa di semplice come un videogioco.
Ho cercato di aiutare me stesso, per esempio ho provato la dieta, e di aiutare la mia famiglia intorno alla casa, e scusarsi con i miei amici per qualsiasi altra cosa, e lo studio. Ma sembra ancora come nulla è cambiato. Inoltre, per quanto riguarda gli amici, ho perso tutti loro e che mi fa sentire come se fosse sempre colpa mia.
Sono anche abbastanza sicuro che ho avuto la depressione più di una volta, e so che la depressione significa sentirsi sconvolto per più di 2 settimane. Non sono sicuro se questo si adatta ai tuoi criteri esattamente, ma grazie comunque.
Risposta
Hi Hayley,
Avere una bassa autostima non è sempre a causa di avere cattivi genitori. Può essere a causa di una anomalia biochimica interiore che ti fanno entrambi mettere su peso e di essere depresso. Si chiama ipoglicemia. Look up presso il nostro sito web "Che cosa è l'ipoglicemia"
Si prega di leggere:.
Il trattamento di una bassa autostima a:
http://www.hypoglycemia.asn.au /psychotherapy/TOLSE.html
depressione è un disturbo nutrizionale a:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
Depressione: una malattia di produzione di energia a:
http://curezone.com/upload/PDF/Articles/jurplesman/depression_energy32.pdf
Conquistare Ansia, depressione e stanchezza senza droghe - il ruolo di ipoglicemia dal Prof. Joel H. Levitt
http: //www.alternativementalhealth.com/articles/hypoglycemia.htm
Malattie silenzioso e Disturbi dell'Umore presso:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/silentdiseases.html
e chiedere un rinvio ad un medico nutrizionale, nutrizionista clinico o di un Psicoterapeuta nutrizionale, se auto-aiuto la terapia fallisce.
Andando a dieta ipoglicemico (guardare verso il nostro sito web) è il primo passo nel trattamento. Si prega di ricerca il nostro sito web per maggiori informazioni:
http://www.hypoglycemia.asn.au o te INDEX
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Jurriaan Plesman, Psicoterapeuta nutrizionale
On.. Editor di
Il Ipoglicemizzanti Health Association of Australia
www.hypoglycemia.asn.au
Autore di "Getting Off The Hook"
liberamente disponibile a Google Ricerca Libri
Skype:. Jurplesman