Domanda
DOMANDA: Ciao,
ho un grande dilemma. Uno dei miei insegnanti registra punti di partecipazione della classe. Sono passati due mesi da quando la scuola ha iniziato, io sono l'unico che non ha ancora ottenuto un punto. Voglio iniziare alzando la mano, ma ho paura l'insegnante richiamare l'attenzione su di me, o quello che gli altri studenti penserà. Sono generalmente considerate come quello tranquillo. Ogni volta che cerco di alzare la mano, ho appena congelare fino. Parlando con l'insegnante è l'ultima cosa che voglio fare. Cosa devo fare
genere:? Femminile
età: preferisco non rispondere
RISPOSTA: Ciao Anonimo,
I vostri problemi sono segni evidenti che si è affetti da attacchi d'ansia. Vi suggerisco di parlare con il vostro insegnante in privato e lo informa /lei che si è affetti da attacchi di ansia e che si desidera partecipare ma non possono a causa di un disturbo dell'umore. Fagli leggere questa risposta. Questo non è tanto un problema psicologico - attacchi di ansia sono i sintomi di un corpo sano in grado di produrre sentirsi bene neurotrasmettitori - ma piuttosto un problema fisico che può essere trattata con mezzi nutrizionali. La maggior parte delle persone con questo problema hanno ipoglicemia - una condizione pre-diabetica - che si traduce in produzione di ormoni dello stress in eccesso - come l'adrenalina - che provoca le persone si sentono ansiosi fuori del loro controllo. Naturalmente questa condizione influenzerà la propria immagine di sé e causare ad avere una bassa autostima. Ciò, ovviamente, influenzare la vita sociale e impedire di raggiungere il vostro pieno potenziale
La condizione può essere trattata con l'adozione di una dieta ipoglicemica come spiegato sul nostro sito web
La dieta Ipoglicemizzanti a:..
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/hypoglycemic_diet.html
semplici 燚 ULES 燫 ietary a:
http://psychonutrionaltherapy.blogspot.com/2009/07/simpledietaryrules .html
Si prega di leggere:
Battere l'ansia e fobie a:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
e discutere con un medico nutrizionale, nutrizionista clinico o nutrizionale Psicoterapeuta. La maggior parte delle persone può superare il problema adottando la dieta ipoglicemica (Vedi il nostro sito web).
Per ulteriori informazioni utilizzare il nostro "Cercare il nostro Sito Web" o indice e potete trovare articoli contenenti argomenti inseriti nel motore di ricerca.
si prega di mostrare questa risposta al tuo insegnante.
dovreste vedere gli effetti benefici della dieta ipoglicemica in circa tre mesi, se non si è prendere tutte le droghe.
Un rimedio sicuro immediato è la usare di glicerina prima è necessario dare un discorso pubblico. Un cucchiaio di glicerina in un bicchiere d'acqua con un pizzico di limonata per dare un sapore migliore. Glicerina può stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue temporaneamente. Look up GLICERINA nel nostro indice.
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Jurriaan Plesman, Psicoterapeuta nutrizionale.
On. Editor di
Il Ipoglicemizzanti Health Association of Australia
www.hypoglycemia.asn.au
Autore di "Getting Off The Hook"
liberamente disponibile a Google Ricerca Libri
Skype:. Jurplesman
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DOMANDA: non so se io in realtà sono ipo. Io non mangio un sacco di zucchero, non posso ottenere la voglia di zucchero. Come faccio a sapere se ho o no? Non mi sento nervoso quando un insegnante chiama automaticamente su di me. Anche io non mi sento di presentazioni fanno nervosi
RISPOSTA. Un modo per scoprire è
prega mettiti alla prova con il:
Il questionario Inventory Nutrizione-Comportamento:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
e la
la Hypo Quizz a:
http://www.hypoglycemia.org /hypo_test.asp
Se il vostro punteggio alto può essere positivo per l'ipoglicemia, che potrebbe essere responsabile dei sintomi. Questo può essere trattata andando su una dieta ipoglicemica (Ricerca il nostro sito web per questo). Si prega di discutere con un medico nutrizionale, nutrizionista clinico o un Psychotreapist nutrizionale, se auto-aiuto la terapia fallisce. Cercate di evitare la terapia farmacologica il più possibile. Si prega di ricerca il nostro sito web per ulteriori informazioni sul nostro sito web all'indirizzo http://www.hypoglycemia.asn.au.
La risposta sembra essere in conflitto con la domanda iniziale. La domanda è; si sente parlare in ansia in pubblico o partecipare ad una stanza di classe? Hanno anche un GLICERINA sguardo INDICE al nostro sito web. ha o non è vero attacchi d'ansia incontrollabili? Se si dispone si può pagare per avere uno sguardo a ipoglicemia.
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Jurriaan Plesman, Psicoterapeuta nutrizionale.
On. Editor di
Il Ipoglicemizzanti Health Association of Australia
www.hypoglycemia.asn.au
Autore di "Getting Off The Hook"
liberamente disponibile a Google Ricerca Libri
Skype:. Jurplesman
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DOMANDA: non mi sento in ansia quando sono di fronte al classe. Nel 6 ° grado, ho dovuto leggere un saggio di fronte alla scuola e non mi balbettare o sento nervoso. Partecipare sulla mia spontanea volontà mi fa ansioso però. Mi sento come la gente in quella classe mi stanno giudicando. Questa è la prima e unica classe che ha sempre fatto sentire in questo modo.
Su un lato nota, ho preso entrambi i quiz e ottenuto un 28 al primo e 16 il secondo.
Risposta
Credo che i vostri problemi sono stati risolti. Bravo. Complimenti.
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Jurriaan Plesman, Psicoterapeuta nutrizionale.
On. Editor di
Il Ipoglicemizzanti Health Association of Australia
www.hypoglycemia.asn.au
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