Domanda
ottengo geloso di altre donne facilmente quando i miei fidanzati intorno ei miei sentimenti costanti di autostima loe mi hanno fatto sviluppare un disturbo alimentare e la depressione. Mi sento Fatt e brutto e il mio ragazzo fa commenti aboutt altre donne che alimenta la mia auto hatrid e dismorfismo corporeo. Come posso trattenermi confronto ad altre donne? Ma ancora più importante come faccio a uscire da questo circolo vizioso. Ho avuto Councelling per 6 mesi e sono stato su antidepressivi per un anno e niente sta ottenendo di meglio, ho questa idea fissata che se ottengo più magro il mio ragazzo mi troverà più interessante che altre ragazze e più perfetto. Ma non sembra mai abbastanza, non importa quanto peso perdo. Non voglio pensare questo per tutta la vita Io in realtà voglio sentire Sono abbastanza buono per una volta in modo da poter ricominciare la mia vita. Come io non vado fuori e appena socializzare mai. Non so che cosa fare dopo.
Risposta
Hi Lottie,
Se si sta già vedendo un consulente il mio consiglio qui sarà improbabile che vi porterà più in là quello che hai discusso con loro . Può essere che la consulenza non funziona per voi e potrebbe essere necessario un altro opzione
Il risposte devono venire da dentro di te -. Nessuno può risolvere voi senza la vostra collaborazione. Avete considerato ipnoterapia? Non si tratta di fare cose che fai, ma un modo molto potente per aiutare a superare profondamente radicato processi di pensiero che stanno rovinando la vita.
Cercare un ipnoterapeuta registrato che ha affrontato con disturbi alimentari o problemi di autostima.
mi auguro che aiuta.
Jacky