Domanda
Mio nipote è di 4 anni e ha iniziato a essere molto provocatorio. Mia figlia ha parlato con lui, quando non ascolta, lei lo mette in time out, sa esattamente quello che ha fatto, ma continuerà a dirle "no" o "hai trovato me molto arrabbiato. Lui è il più dolce, ragazzino gentile ma mia figlia sta diventando "esausto". che consiglio può dare?
risposta
Hi, Cheryl,
trovo il tempo out metodo utile ed efficace se usato correttamente. Qui ci sono due dispense che uso, spero che aiutano, il dottor Olson.
La tecnica di Time-out per la disciplina di
Time-out è costituito da subito isolare un bambino in un posto noioso per alcuni minuti ogni volta che lei o lui si comporta male. Time-out è chiamato anche 'di tranquillità, il tempo di pensare, o di ripensamento tempo. Time-out ha il vantaggio di fornire un periodo di riflessione per consentire sia bambino e genitore . di calmarsi e riprendere il controllo delle loro emozioni
usato ripetutamente e in modo corretto, la tecnica time-out può cambiare quasi ogni comportamento infanzia Time-out è la conseguenza più efficace per bambini della scuola primaria che si comportano male -. molto meglio di minacciare , gridare o sculacciata. Ogni genitore ha bisogno di sapere come dare time-out.
Time-out è molto utile per dannoso o comportamento distruttivo aggressivo, che non può essere ignorato. Time-out non è necessaria per la maggior parte di collera. Time-out non è necessario fino a quando un bambino è di almeno 8 mesi di età e cominciare a strisciare. Time-out è raramente necessaria per i bambini di età inferiore ai 18 mesi, perché di solito rispondono alla disapprovazione verbale. L'età di picco per l'utilizzo di time-out sono da 2 a 4 anni. In questi anni i bambini rispondono all'azione molto meglio delle parole.
Dove dovrei mandare mio figlio durante il tempo-out?
? Un time-out sedia
Quando una sedia è designato per time-out, si dà il tempo-out una destinazione. La sedia deve essere in una posizione noiosa, di fronte a un muro bianco o un angolo. Non permettere ai bambini di prendere qualsiasi cosa con lui per time-out, come un giocattolo, ciuccio, coperta di sicurezza o di animali da compagnia. Il bambino non dovrebbe essere in grado di vedere la TV o altre persone dalla posizione. Una buona sedia è un pesante uno con bracci laterali. Situato in un angolo, una tale sedia circonda il bambino con confini, lascia un piccolo spazio per le gambe, e riduce i pensieri di fuga. Alternative alla sedie sono in piedi in un angolo particolare, seduto su un punto particolare sul pavimento, o di essere in un box (se il bambino non è abbastanza grande per salire fuori di esso).
Di solito la sedia è collocato in un corridoio o una stanza adiacente. Alcuni bambini meno di 2 anni hanno paura di separazione e hanno bisogno della sedia time-out (o box) di essere nella stessa stanza del genitore. Quando si è nella stessa stanza come il bambino, evitare accuratamente il contatto visivo con il bambino.
? Una camera timeout
I bambini che si rifiutano di rimanere su una sedia time-out devono essere inviati in una stanza time-out. Confinamento in una stanza è più facile da far rispettare. La stanza deve essere uno che è sicuro per il bambino e non contiene gli oggetti di valore. camera da letto del bambino è spesso il luogo più comodo e sicuro per il time-out. Anche se i giocattoli sono disponibili in camera da letto, il bambino non inizialmente giocare con loro perché è arrabbiato per l'esclusione dalle attività tradizionali. Vietare accendere la radio, stereo, o videogiochi durante il time-out in camera da letto. Evitare qualsiasi stanza che è scura o paura (come alcuni scantinati), contiene acqua calda (bagni), o ha armadi o scaffali che potrebbero essere tirato giù sul bambino.
? Time-out lontano da casa
Time-out può essere efficacemente utilizzato in qualsiasi ambiente. In un supermercato, i bambini più piccoli possono essere rimessi nel carrello della spesa e bambini più grandi possono avere bisogno di stare in un angolo. Nei centri commerciali, i bambini possono prendere il loro time-out seduto su una panchina o in un bagno. Volte un bambino deve essere presa alla macchina e fatto sedere sul pavimento del sedile posteriore per i minuti necessari. Se il bambino è all'aperto e si comporta male, lo si può chiedere di stare di fronte a un albero.
Come uso time-out?
? Decidere la durata del time-out
Time-out dovrebbe essere abbastanza breve per permettere al bambino di avere molte possibilità di tornare alla situazione originale e imparare il comportamento accettabile. Una buona regola è di 1 minuto per ogni anno di età (con un massimo di 10 minuti). Dopo 6 anni, la maggior parte dei bambini può essere detto che sono in time-out "fino a quando si può comportarsi", permettendo loro di scegliere quanto tempo rimangono lì. Se il comportamento problema si ripresenta, la prossima volta-out dovrebbe durare il tempo consigliato per la loro età.
L'impostazione di un timer da cucina portatile per il numero di minuti è utile. Il tipo migliore zecche continuamente e gli anelli quando il tempo è scaduto. Un timer può fermare un bambino da chiedere ai genitori quando riesce a venire fuori.
? L'invio al vostro bambino di time-out i bambini
più grandi di solito andare al time-out per conto proprio. I bambini più piccoli hanno spesso bisogno di essere guidati lì da polso, o in alcuni casi portati lì per protestare. Se il bambino non va a time-out entro 5 secondi, portarla lì. Dite ai vostri figli quello che ha fatto di sbagliato in una frase (ad esempio, "No colpire"). Se possibile, di chiarire anche il comportamento preferito (ad esempio, "Sii gentile con George"). Queste brevi osservazioni dare al vostro bambino qualcosa a cui pensare durante il time-out.
? Che richiedono un comportamento tranquillo in time-out
Il requisito minimo per il completamento time-out è che il bambino non lascia il posto sedia o time-out fino al time-out è finito. Se il bambino lascia prima del tempo, azzerare il timer.
Alcuni genitori non considerano un time-out per essere completato a meno che il bambino è stato in silenzio per tutto il tempo. Tuttavia, fino a 4 anni di età, molti bambini sono disposti o in grado di stare tranquillo. Ignora capricci in time-out, proprio come si dovrebbe ignorare bizze al di fuori del time-out. Dopo 4 anni, tempo tranquillo è preferibile ma non obbligatorio. Si può dire al vostro bambino, "Time-out si suppone che sia per il pensiero, e pensare che hai avuto modo di essere tranquillo. Se si urlare o confusione, il tempo sarà ricominciare."
? Trattare con danni camera
Se il bambino fa un disordine nella sua stanza (per esempio, svuota abbigliamento di cassetti o prende il letto a parte), egli deve ripulirlo prima che viene rilasciato dal time-out. I giocattoli che sono stati impropriamente possono essere imballati via. Alcuni danni possono essere prevenute rimuovendo eventuali forbici o pastelli dalla sala prima dell'inizio del time-out.
? Rilasciando il vostro bambino da timeout
Per essere rilasciato, il bambino deve aver eseguito un successo time-out. Questo significa che è rimasta in time-out per il numero di minuti. Il vostro bambino può lasciare time-out quando squilla il timer. Se non si dispone di un timer, si può lasciare quando le dici, "Time-out è finito. È possibile ottenere fino adesso". Molti genitori di bambini oltre 4 anni impongono ai loro figli ad essere tranquilla alla fine del time-out. Se un bambino è ancora rumoroso quando squilla il timer, può essere azzerato per 1 minuto.
E se mio figlio non rimarrà in time-out?
? Il bambino più giovane che rifiuta di rimanere in time-out
In generale, se un bambino fugge dal time-out (si alza dalla sedia o spot), si dovrebbe prendere rapidamente il bambino torna a time-out e resettare il timer . Questo approccio funziona per la maggior parte dei bambini. Se un bambino si rifiuta di rimanere nel time-out, il genitore dovrebbe agire, piuttosto che discutere o rimproverare il bambino. Potrebbe essere temporaneamente bisogna creare un volitivo, 2 o 3 anni, figlio di time-out. Tenendo il bambino in time-out insegna al bambino che vuoi dire quello che dici e che deve obbedire a voi. Mettere il bambino sulla sedia time-out e tenerlo per le spalle da dietro. Dire al vostro bambino che si smetterà lo teneva quando si ferma cercando di fuggire. Quindi evitare il contatto visivo e più parlare. Fingere che non ti dispiace fare questo e stanno pensando ad altro o ascoltare musica. Il vostro bambino sarà probabilmente smettere di cercare di fuggire dopo una settimana di questo approccio.
ultima risorsa per i bambini che continuano a resistere seduto su una sedia li sta mettendo in camera da letto con un cancello che blocca la porta. Di tanto in tanto un genitore con abilità di falegnameria possibile installare una mezza porta. Se non è possibile concepire una barricata, allora si può chiudere la porta. È possibile tenere la porta chiusa per le 3 a 5 minuti necessari per completare il periodo di timeout. Se non si vuole tenere la porta, si può mettere un fermo sulla porta che gli permette di essere temporaneamente bloccato. La maggior parte dei bambini hanno bisogno di loro porta chiusa solo due o tre volte.
? Il bambino più grande che si rifiuta di rimanere in time-out
Un bambino di età superiore può essere definito in questo contesto, come uno che è troppo forte per il genitore di tenere su una sedia time-out. In generale, qualsiasi bambino di età superiore ai 5 anni che non prendono time-out rapidamente dovrebbe essere considerato un refuser. In tali casi la disciplina dovrebbe degenerare ad una conseguenza che conta per il bambino. In primo luogo, è possibile effettuare il time-out più lungo, l'aggiunta di un minuto in più per ogni minuto di ritardo. In secondo luogo, se 5 minuti passano senza il bambino andare a time-out, il vostro bambino può essere messo a terra. "Grounded" è definito come niente TV, radio, stereo, videogiochi, giocattoli, l'accesso telefonico, il gioco al di fuori, snack, o visite con gli amici. Dopo la messa a terra il bambino, a piedi e parlare non più di lei. Il bambino diventa "senza messa a terra" solo dopo che lei prende il suo regolare time-out oltre i 5 minuti di tempo di penalità. Fino ad allora, la sua giornata è molto noioso. Se il bambino rifiuta le condizioni di messa a terra, può essere inviato a letto 15 minuti prima di ogni volta che rompe i requisiti di messa a terra. Il bambino il cui comportamento non migliora con questo approccio di solito ha bisogno di essere valutata da un professionista della salute mentale.
Come posso insegnare a mio figlio su time-out?
Se non hai usato il tempo-out, andare su di esso con il vostro bambino prima di iniziare ad usarlo. Dire al vostro bambino andrà a sostituire spanking, urlando, e altre forme di disciplina. Rivedere i tipi di comportamento negativo che porterà alla collocazione in time-out. rivedere anche il comportamento positivo che si preferisce. Poi finta con il vostro bambino che ha infranto una delle regole. Portatelo attraverso le fasi di time-out così capirà i vostri sensi quando lo mandi al time-out in futuro. insegnare Anche questa tecnica per la vostra babysitter.
Quando dovrei chiamare fornitore di cure mediche di mio figlio
Chiamata durante l'orario di ufficio se:?
? Il vostro bambino si fa male durante il time-out.
? Il bambino corre fuori di casa per evitare di time-out.
? Il bambino deve essere tenuto nella sua stanza con la porta per i time-out per più di 1 settimana.
? Il tuo bambino ha bisogno la sua porta chiusa e bloccata di notte per più di 1 settimana.
? Il bambino si rifiuta di prendere i time-out, pur essendo a terra per 3 giorni.
? Il vostro bambino si rifiuta di cooperare con time-out dopo l'utilizzo di questo approccio per 1 mese.
? Il vostro bambino ha molti altri problemi comportamentali.
Time-Out: quando non lo fa sembra funzionare
Alcuni genitori si scoraggiano con time-out. I loro ripete bambino cattivo comportamento subito dopo il rilascio di time-out. Altri bambini sembrano migliorare temporaneamente, ma il giorno dopo stanno ripetendo il comportamento del genitore sta cercando di fermare. Alcuni bambini si rifiutano di andare al time-out o non rimanere lì. Nessuno di questi esempi significa che il tempo-out deve essere abbandonata. Resta la migliore tecnica disciplina per 2 a 5 anni i bambini. Se si utilizza timeout più volte, in modo coerente, e in modo corretto, il bambino finirà per migliorare. Le seguenti raccomandazioni possono aiutare a mettere a punto come si utilizza timeout.
1. Dare al bambino più affetto fisica ogni giorno. Assicurarsi che il bambino riceve due time-in per ogni time-out ogni giorno. Un tempo-in è un positivo, chiudere, breve interazione umana. Provare a ripristinare il lato positivo del vostro rapporto con il vostro bambino. Cattura lui di essere buono. Prova a tenere il bambino per 1 o 2 minuti ogni 15 minuti quando non è in time-out o di comportamento anomalo. Gioca con il tuo bambino più. I bambini che si sentono trascurati o eccessivamente criticato non vogliono compiacere i loro genitori. Pagina 2. Utilizzare time-out ogni volta che il bambino si impegna nel comportamento che si sta tentando di cambiare (comportamento target). Utilizzare time-out più frequentemente. Per i primi 2 o 3 giorni, potrebbe essere necessario usare i time-out di 20 o più volte al giorno per ottenere l'attenzione di un bambino di sfida. Brevi time-out sono innocui e non vi è alcun limite superiore a quante volte si possono usare tutto il tempo che li off-set con interazioni positive. Pagina 3. Utilizzare time-out. Non basta minacciare di usare time-out. Per comportamenti aggressivi, dare nessun avviso, basta mettere il bambino in time-out. Meglio ancora, intercettare il bambino quando si vede la sua partenza per alzare il braccio o stringere il pugno e prima che rende gli altri piangono. Per gli altri comportamenti, ricordare il vostro bambino della regola, contare fino a tre, e se non si arresta immediatamente, la sua messa in time-out. Pagina 4. Mettere il bambino in time-out prima. Mettere il bambino in time-out prima che il suo comportamento peggiora. Il vostro bambino è più propensi ad accettare un time-out con calma se ha messo ai primi piuttosto che se ha messo in ritardo (e urla). Inoltre, mettendolo nei primi mesi significa che sarà più in controllo delle vostre emozioni. Prova a mettere il bambino in time-out prima di diventare arrabbiato. Se si sta ancora urlando quando si mette il bambino in time-out, non funzionerà.
5. Mettere il bambino in time-out rapidamente. Non parlarne prima. Quando il bambino rompe una regola, il suo avere in time-out entro 10 secondi.
6. Non parlare con il bambino durante il tempo-out. Non rispondere alle sue domande o reclami. Non cercare di tenere una conferenza il bambino.
7. Ignora capricci in time-out. Non insistere sulla silenziosità durante il time-out, perché rende più difficile per terminare il time-out. Pagina 8. Rientro al vostro bambino di time-out, se fugge. Avere un piano di back-up per un ulteriore disciplina; per esempio, in possesso di un bambino sulla sedia time-out o di messa a terra un bambino più grande.
9. È possibile aumentare la lunghezza del time-out. Se il bambino è più di 3 anni e ha bisogno di essere messo in time-out più di 10 volte al giorno, una più lunga time-out può essere necessaria per ottenere la sua attenzione. Un bambino in età prescolare con un temperamento volitivo può temporaneamente bisogno di un time-out che dura 2 o 3 minuti per l'anno della sua età. I bambini di età inferiore ai 3 anni devono ricevere solo una breve time-out (1 minuto per anno di età) perché è difficile per loro di rimanere in time-out più.
10. Rendere il luogo di timeout più noioso. Se il bambino non sembra in mente i time-out, eliminare le fonti di intrattenimento. Spostare la sedia time-out in una posizione più noioso. Se si utilizza camera da letto del vostro bambino, chiudere le persiane o sfumature. Assicurarsi che fratelli o gli animali non sono in visita. rimuovere temporaneamente tutti i giocattoli e giochi dalla camera da letto e memorizzarli altrove.
11. Utilizzare un timer portatile per tenere traccia del tempo. Il bambino è più probabile che obbedire a un timer che a obbedire a voi.
12. Essere gentile a vostra consegna di time-out. Ciò contribuirà a ridurre la rabbia del vostro bambino. Che ti dispiace ha bisogno di un time-out, ma essere fermi su di esso. Cercate di gestire il vostro bambino con delicatezza al momento di portarlo a time-out.
13. Lodate il bambino per prendere un buon time-out. Perdona il bambino completamente quando il suo rilascio dal time-out. Non tenere conferenze o chiedere delle scuse. Dare al bambino una tabula rasa e non dirlo a suo padre o parenti quanti time-out di cui aveva bisogno in quel giorno.
14. Non punire il bambino per la normale espressione della rabbia, come ad esempio dicendo cose arrabbiati o in cerca arrabbiato. Non cercare di controllare il vostro bambino troppo.
15. Dare al bambino più scelte su come si prende il suo tempo-out. Chiedete, "Vuoi prendere un time-out da soli o vuoi che io tengo nella vostra sedia? Non importa a me." (Per i più grandi, la scelta può essere ", da soli o vuoi essere messo a terra?")
16. Dare al bambino la possibilità di uscire di time-out, non appena lei è sotto controllo, piuttosto che prendere il numero di minuti specificato. Alcuni bambini si sentono eccessivamente controllati.
17. Utilizzare una varietà di conseguenze per comportamento scorretto. Ignorare i comportamenti innocui. Anche utilizzare distrazione per le cattive abitudini. Utilizzare conseguenze logiche - come la rimozione di giocattoli, altri possedimenti, o privilegi - per qualche comportamento scorretto.
18. Chiarire con il vostro bambino quello che si vuole da lui. chiarire anche le regole della casa. Commenta questo in un momento in cui il bambino è di buon umore. Questo lo aiuterà a essere più successo.
19. Utilizzare time-out con i fratelli al momento opportuno. Assicurarsi che un fratello non è in trattamento preferenziale. Se i fratelli toccano il timer o prendono in giro il bambino in time-out, essi dovrebbero anche essere messi in time-out.
20. Insegnare a tutti custodi di utilizzare time-out in modo corretto e coerente.