Domanda
So che l'esercizio è sempre consigliato e tutto, ma ho letto che la sindrome del tunnel carpale può essere causata usando le dita troppo simile per il cucito, origami, eccetera.
Quando è esercizio male? C'è un momento in cui sarebbe solo meglio non exericise? (Come le dita?)
Se il movimento è un bene per voi, perché lo fa provoca lesioni come sindrome del tunnel carpale?
Risposta
esercizio fisico è un male quando fatto in condizioni di estrema moda. Non esagerare, e sarete di solito essere ok. Sono affatto un esperto di tunnel carpale, ma è probabilmente causato da attività ripetitive traumatici, non per l'esercizio. Se volete maggiori informazioni, si dovrebbe chiedere un chirurgo ortopedico.
Moshe Adler, MD