Domanda
Attualmente stiamo adeguando la nostra figlia di 18 mesi da 2 sonnellini al giorno per 1 pisolino al giorno. Di notte, quando si sveglia, si è cercato di farla piangere e lenire se stessa a dormire, ma lei otterrà se stessa così lavorato su e sconvolto, che lei stessa fa vomitare. Abbiamo stabilito le routine di andare a dormire coerente con una vasca da bagno, il latte, il canto e dondolo. Abbiamo anche uso topico over-the-counter paralizzante gel per i suoi 4 cani che sono ora in arrivo, quando necessario. Lei sembra aver semplicemente perso la sua capacità di auto-lenire a dormire ed è anche molto appiccicosa a me per tutto il giorno e la notte. Ho "rinunciato" a volte e la portò a letto con me. Eventuali suggerimenti per alcuni approcci delicato per aiutare il suo sonno per tutta la notte e ristabilire la sua capacità di auto-calmante? Grazie mille!
privati del sonno mamma
Risposta
Hi, Michelle,
Problemi di sonno di solito derivano da associazioni di sonno difettosi; gli oggetti o le persone che ci aiutano scivolare dalla veglia al sonno. Generalmente i genitori hanno i bambini si addormentano in braccio. Non lasciate che il suo fare questo. Fare i rituali di andare a dormire e ottenere la sua sonnolenza, il suo mettersi a letto e lasciare. Resist tornare indietro nel. Il vomito dovrebbe essere affrontato con la pulizia silenziosa e commenti. Lei sarà presto dormire tutta la notte.
Buona fortuna,
dottor Olson