Domanda
mia bambina di 3 anni non è mai stato in grado di dormire tutta la notte. Quando era un bambino in una culla è stato più facile perché sarei stato in grado di far piangere e lei non poteva lasciare la culla, così lei vorrei solo tornare a dormire alla fine. All'età di 2 l'abbiamo messo in un letto matrimoniale e da allora è stato peggio. Prende 1-2 sonnellini ora durante il giorno perché è con i nonni mentre sia io e mio marito sono al lavoro. Ho provato di tutto per quanto riguarda i sonnellini: pisolino più breve, più a lungo pisolino, non pisolino. Lei è attivo tutto il giorno e per un po 'non sarebbe andato a letto fino a circa 10:30-11:00. Se fosse sempre più precoci, come in 8:30, si sarebbe svegliata a mezzanotte e rimanere svegli fino alle 4 del mattino. Non sarebbe andata a dormire a meno che non ero lì. Ho provato il metodo consigliato "rimanere nella stanza senza parlare", ma lei sarebbe solo continuare a venire verso di me e vorrei tenerla tornare a letto. A circa 2 1/2 ho appena sono abituato a che a letto con lei per andare a dormire. Ora la routine è me che a letto con lei alle 9:30, dorme fino ad 1, poi 3 e poi 5:30. Un paio di mesi fa, nonostante la mia disapprovazione, mio marito ha cominciato permettendole nel nostro letto quando lei non andrà a dormire. Non ha mai dormito nel letto con noi prima di questo. Dorme tutta la notte, se lei è in là con noi, ma lei deve dormire su di me (io disteso sulla schiena e lei dorme attraverso il mio stomaco sulla schiena). Inoltre, quando si sveglia prima fino a circa 1:00, lei è fredda e umida - i fogli sono impregnati di sudore, ma lei è freddo. Ho provato a cambiare i vestiti che indossa a letto, e la sua stanza è fissato a una temperatura moderata. Lei non parla di incubi, ma lei non borbottare cose strane dopo che lei si sveglia ( "Mamma dammi la penna" è qualcosa che ha detto una volta che quando si svegliò) Lei è stanca di mattina e non vuole ottenere up, ma è così attivo durante il giorno. Mangia bene e quando l'ho fatto parlare al medico di famiglia (ma questo è stato quando aveva 1) ha detto fino a quando lei sta agendo normale e funzioni /impara senza problemi non c'è nulla di cui preoccuparsi. È normale? C'è qualcosa che posso fare per cambiare questo? Stavo pensando che forse era qualcosa circa la sua dieta - ha uno spuntino prima di coricarsi (di solito cereali) e di solito ha sempre un movimento intestinale prima di dormire (trovo se lei è irritabile prima di coricarsi è perché lei deve andare in bagno) Si prega di Aiuto!
Risposta
Hi, Kelly,
Non c'è niente di sbagliato con il suo punto di vista medico. Si suda perché lei sta dormendo accanto a un corpo caldo. La sua dieta non ha nulla a che fare con questo.
Discutere con il medico o un pediatra esperto in problemi di comportamento (la maggior parte di noi sono) e ottenere la sua dormire nel suo letto!
Ecco un collegamento a un volantino mi piace utilizzare:
http://www.med.umich.edu/1libr/pa/pa_bbedtime_hhg.htm
Buona fortuna,
dottor Olson