Domanda
ho letto la tua risposta completa a una domanda preventiva in merito abitudini di sonno. Ho letto in cui si dice "Dare l'ultima alimentazione a le ore di sonno (10 o 11 PM). Cercate di mantenere il vostro bambino sveglio per le 2 ore prima di questo ultimo alimentazione. Andare a letto alla stessa ora ogni notte aiuta il bambino a sviluppare dormire bene abitudini. "
My 2 mesi combatte anche il sonno e non sono sicuro di quello che stiamo facendo male. La nostra routine e la definizione di sonno combattimento: Abbiamo mangime tra 7-8. Abbiamo poi fare un bagno caldo, strofinare giù con lozione, dolce dondolio mentre si tiene fino a che non è assonnato (non addormentato) e lo ha messo nella sua culla in giro per 9-9: 30. Non riesco a immaginare tenerlo sveglio, perché è di solito molto stanco in questo momento e va a dormire facilmente da solo. Si va a dormire e poi gli ho svegliarlo alle 11:30 per un altro di alimentazione. Lo faccio senza alcuna luce o l'interazione e l'ho messo subito indietro. Dormiva fino alle 5, ma di recente ha cominciato a muoversi intorno 2-3am ed è così ovvio che vuole svegliare se stesso. Egli grugnire e frugare nel tentativo di svegliare se stesso. Egli qualche volta fare questo per un'ora fino a quando si sveglia se stesso. Si sveglia felice e calci e sorridente. Noi lo prendiamo per cercare di calmarlo tornare a dormire, ma lui combatte. Letteralmente, comincerà a dosare fuori e che sarà lui a calci o strofinare gli occhi per farsi risvegliare. Che cosa stiamo sbagliando?!? Qualsiasi consiglio sarebbe molto apprezzato.
Risposta
Hi, Jennifer,
Perché lo svegliarsi alle 11; 30? Se ha fame, si sveglierà. In caso contrario, si può essere benedetti con lui dormire tutta la notte, che uno dei nostri ha fatto in 3 settimane! Non lo svegliarsi! Provate a dargli da mangiare al 9-9:. 30, per questo vi aiuterà nel lungo periodo
dare una prova e ho il sospetto si avrà grande sonno
Buona fortuna, il dott. .
Olson