Domanda
DOMANDA: Ciao Dr Olson, attualmente abbiamo una bambina di 19 mesi che sta avendo problemi di sonno. Siamo caduti nella cattiva abitudine di oscillazione lei e darle da mangiare finché non si addormentò (come avevamo dormendo problemi quando era più giovane). Ultimamente anche se? S peggiorare. Lei sembra terrorizzata di andare a dormire. Se abbiamo anche menzionare la parola letto, dormire o na-na 抯 lei inizia a piagnucolare ea volte piange. Abbiamo un CD rumore bianco o Lullabies CD che giochiamo e abbiamo una luce notturna? Così i suoi isn camera 抰 spaventoso con qualsiasi mezzo (per me comunque). Noi rifugio 抰 cambiato la sua routine, ma vorrei ottenere la sua per andare a sua culla sveglio. Il problema più grande però è che siamo in grado di 抰 lasciarla piangere fuori mentre piange così forte, lei si rende vomito. La maggior parte dei messaggi che ho 抳 E Leggi su Internet parlano del metodo che grida fuori, ma è chiaro che ha vinto 抰 lavoro per mia figlia. C'è qualcosa che può suggerire o commentare come mia moglie e io stiamo soffrendo (e lo è anche mia figlia!). NOTE: Lei? S in guardia, così lei ottiene esercitare un pisolino al giorno (circa 3 ore) - lei? S sveglia intorno alle 7 e iniziamo routine di andare a dormire intorno alle 7:30?. Sulla buona notte di lei? S addormentato 8 ultimamente anche se? S essere 10-10:?? 30
RISPOSTA: Ciao, Chris,
Se lei vomita, pulire la sua in modo impassibile e farla tornare a letto. Non coccolare lei, basta pulire la sua in fretta.
Vomito non le farà male e non appena si rende conto che questo non cambierà i vostri comportamenti risoluti, lei dormirà.
questo può sembrare crudele, ma è nel migliore interesse di tutti e funzionerà.
Se questo non sembra ragionevole a voi, l'approccio graduale estinzione può essere efficace. Lasciala piangere per aumentare gradualmente quantità prima di controllare il suo brevemente.
Buona fortuna, il dottor Olson
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DOMANDA: Ciao ancora una volta il dottor Olson - grazie per la prima risposta. Mi piacciono i tuoi suggerimenti che ci hai fornito e darà loro una prova. Il più grande problema prevedo fin d'ora è che lei vomita come un adulto! Di solito è una buona quantità e va ovunque e di solito finisce in un bagno - dovremmo saltare la vasca, se necessario? Un'altra nota, quando piange lei non si fermerà fino a quando non prenderla - di avviare il ciclo mai così provare. Avete altri suggerimenti che possiamo provare (anche se ho intenzione di provare i primi quelli prima)
Risposta
Ciao, Chris,
Prova un cena più piccola per un paio di notti fino a questo viene risolto fuori. Io l'avrei ripulire, si spera senza un bagno, e poi farla tornare a letto. Salta il bagno, per questo è troppo "comodo", se si può forse evitare.
Non prenderla! Ciò perpetuare il problema.
Go for it! Buona fortuna,
dottor Olson