Domanda
Ho un 20 mesi bambina. Molte volte sembra come se sta dormendo bene, ma poi inizia rigirarsi per un totale di 5-6 ore nel mezzo della notte. Non ha mai dormito con me ha sempre dormito nella sua culla, non ottiene alimentato nel bel mezzo della notte, ha un normale programma di sonno di andare a letto alle 8 di sera, tempo del pelo è normalmente di 2 ore dalle 12 alle 2.
il motivo per cui sono preoccupato è 4 su 7 giorni sembra come se lei è molto stanco durante il giorno, anche dopo un pisolino. In questo momento lei farà ciò che mai ha bisogno di rimanere svegli compreso avere capricci. È normale a questa età ?? Ho provato musica mentre sta dormendo, una macchina di rumore, e anche un ventilatore per rumore di fondo schiena.
Mi chiedo anche se questo è un effetto dopo da quando era un bambino. Suo padre ed io separati quando lei aveva 10 settimane. E 'un alcolizzato estremo che ha portato a 5-6 notti a settimana di urlare, gettare le cose, porte che sbattevano ecc mentre lei dormiva, che costantemente la svegliò notte dopo notte. A volte mi chiedo se l'abitudine rimase con lei, anche se lei era così giovane in quel momento.
Altri poi che normalmente si mette di nuovo a dormire quando si rende conto che nessun altro è in su, ma continua a rigirarsi il resto della notte. Al punto da dove ho dovuto controllare settimanale sulle sue viti di culle per assicurarsi che essi non siano allentati. Lei colpirà i lati del presepe fino a queste viti si allentano. Cosa ne pensi?? Vorrei che lei potrebbe ottenere una notte intera di sonno in !!
risposta
Hi, Tania,
sacco di gente rigirarsi e ottenere un ottimo riposo notturno. Io personalmente sono uno di questi che si muove attorno a una partita, ma si sveglia rinfrescato.
E 'possibile che i suoi modelli di sonno in cui sconvolto dalla situazione che, purtroppo, è stato esposto a presto nella sua vita.
Vorrei provare, solo per vedere se funzionerà, una dose 3mg di melatonina, un aiuto di sonno naturale sicura, un'ora prima di dormire per un paio di settimane. Se funziona, si può contribuire a ristabilire buoni modelli di sonno e lei può fare dopo bene anche senza di esso. Non è coinvolgente in qualsiasi modo e sarebbe la pena di provare.
Alcuni bambini di questa età un solo un po 'scorbutico, alla fine di una giornata.
Buona fortuna,
dottor Olson