Domanda
DOMANDA: Mia figlia sarà un anno in due settimane. Quando era un neonato che non avrebbe dormito nella sua culla per più di un'ora alla volta. Alla fine, abbiamo provato un sedile gonfiabile, e dormiva da quattro a cinque ore alla volta. Alla fine, lei avrebbe dormito tutta la notte in questo posto. A quel tempo era dalle 10 pm alle 5 o 6 sono colei ancora dorme sul sedile gonfiabile, e si sveglia dopo circa un'ora o meno quando mentiamo suo appartamento (nella sua culla).
Dopo una mossa quando lei aveva sei mesi, il suo programma ha iniziato a cambiare e gradualmente divenne peggio. Attualmente, lei di solito si addormenta tra 2 e 4:00 e dorme fino a mezzogiorno a 1:00 Poi lei ha un pisolino circa 4 o 4:30 per circa due ore. Lei spesso prendere 30 minuti di pisolino intorno alle 9:00 o 22:00, ma poi si sveglia completamente allerta. Qualche volta si sveglia nel mezzo della nostra "notte" e infermiere; a volte non lo fa.
Non ho idea di come passare il programma per qualcosa di più normale. Ho cercato di farle "grido fuori" nella culla, ma in grado di gestire solo sentire il suo grido per circa quindici minuti. Ovviamente, io sono terribile in amore dura.
Gradirei qualche consiglio si può dare. Il nostro stile di vita notturna limita l'interazione con gli altri - anche se mi fa piacere che si ottiene un blocco sostanziale del sonno. Grazie
RISPOSTA: Ciao, Nichole,
Lei non sa come addormentarsi nella sua culla. È necessario adottare un rituale di andare a dormire coerente che coinvolge calmante, l'alimentazione e la sua messa in suo swake culla. Lei avrà bisogno di avere un po 'di "gridare fuori" fino a quando questo modello è ben consolidata
Buona fortuna, il dottor Olson
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DOMANDA: Quando dovrebbe avvenire questo momento di coricarsi rituale? Doveva essere messo nella culla a 04:00 o in un momento precedente?
Grazie!
Risposta
Hi,
Lei dovrebbe essere messo a letto quando si vuole che vada a dormire. Questo dipende dal vostro stile di vita. Se questo è 19:00, fine. Se questo è 22:00, fine. Penserei che 04:00 per lei di essere nella sua culla non è buona, a meno che voi ragazzi turni di lavoro del pomeriggio. Il suo momento di coricarsi dovrebbe essere prima di voi ragazzi di andare a letto.
Buona fortuna, il dottor Olson