Domanda
Caro Dr. Olson,
miei 28 mesi ha recentemente iniziato a resistere di andare a letto la sera. Abbiamo sempre avuto una routine di andare a dormire e lei è stato un grande letto da quando aveva 2 mesi di età. Ultimamente, si fissa l'ombra in un angolo della stanza. Ho usato una torcia elettrica per creare orecchie da coniglio e così sul muro per facilitare le sue paure. Ho anche cercato di togliere qualunque ombra dalla stanza e lei ha una luce notturna. La maggior parte delle notti si sveglia urlando per noi, e noi di solito entrare e tirarla fuori dal letto (lei non rimarrà in camera) e le permettono di rimanere a letto con noi e guardare i cartoni animati per 15 a 20 minuti per aiutare la sua dimenticare tutto ciò che la spaventava. Alla fine si torna a letto (di solito entro 1 ora) perché è stanco.
Sento che andando a lei ogni sera stiamo rafforzando la sua notte di veglia. Sentirsi impotente la scorsa notte, ho lasciato piangere fuori senza andare in. Ha pianto per circa 30 minuti, alla fine di addormentarsi.
Gradirei qualche consiglio su come gestire le paure notturne. Dovrei andare in o dovrei lasciarla piangere fuori? La mia preoccupazione con lasciarla piangere fuori è che lei può essere terrorizzata. Si prega di aiutare.
Cordiali saluti,
Maria S.
Risposta
Salve, Maria,
resistenza nel tempo letto è quasi sempre un fenomeno di potenza ed è raramente causa di timori. Un bambino intelligente sarà molto buona di esprimere "paure", per questa parola tira a genitori cuori e che vogliono fare qualcosa per calmare le "paure".
Sono d'accordo che si sta semplicemente rafforzando questo comportamento manipolativo.
Ecco un volantino che aiuterà a spiegare la dinamica di questo e come trattarla.
http://www.cpnonline.org/CRS/CRS/pa_bbedtime_hhg.htm
Spero che questo aiuti, il dottor Olson