Domanda
Mio figlio ha quasi 5 mesi di età, dormiva tutta la notte bene poi ha ottenuto un po 'di sinusite ed era su e giù perché lui couldn' t respirare. Ho iniziato lo puntellare nel suo seggiolino, dopo circa 3 giorni perché lavoro turni serali e normalmente non arrivare a letto fino a circa mezzanotte, se sono fortunato. Lui è sopra la sua infezione del seno, è stato per circa una settimana ed è ancora rifiuta di dormire tutta la notte. E 'stato su bottiglie di cereali da quando aveva 2 mesi e alimenti per l'infanzia da quando aveva 3 mesi, perché semplicemente non sembrava essere sempre pieno. Se lui napped thorughout il giorno in cui non sarei troppo preoccupato ma non lo fa. Sono fortunato se dorme 2 ore fuori del giorno, perché allora questo è almeno un po 'di un pisolino prima di lavoro per me. Ho chiesto il suo medico e tutto quello che ha detto era che alcuni bambini semplicemente non pisolino. Beh, mi dispiace, ma non napping è una cosa, semplicemente rifiutando di dormire a tutti è un'altra cosa tutti insieme. Sto onestamente iniziando a chiedersi se qualcosa non va. Non è normale per qualsiasi 5 mesi per essere praticamente tutto il giorno e poi ancora cercare di rimanere sveglio tutta la notte. L'altra sera non è andato a dormire fino a 10pm, è tornato su da 12: 15-1am, poi ero su e giù da 2-3am, poi alla fine ho smesso di lotta contro di lui e lui siamo stati fino ad 4:30, e poi era di nuovo fino alle 7 del mattino per iniziare la sua giornata e quel giorno ha preso solo due di 45 minuti pisolini. Questo non è normale, so che qualcosa ha avuto modo di dare. Io sono una mamma single, quindi non ho il papà di aiuto o di lasciarmi dormire durante la veglia di mio figlio. Ho paura che ho intenzione di ottenere così stanco che ho intenzione di abbandonare lui o semplicemente passare fuori e non svegliarsi a lui agitarsi. Ho già iniziato ad essere effettuata dalla mancanza di sonno. Non riesco a stare al caldo, sto correndo la bolletta elettrica fino girando costantemente il calore quando in realtà non è tutto quel freddo. Il mio termometro dire che è 75 gradi in casa e sto urtando in su perché sto congelamento. Devo anche fare un sacco di sollevamento di carichi pesanti sul posto di lavoro e sta diventando sempre più difficile, perché sono così stanco ho semplicemente non ho l'energia per fare un bel po '. Non so cosa fare, ho finito di opzioni.
Risposta
Hi, Emily,
vorrei suggerire che se si sente freddo quando tutti gli altri sta bene che una visita con il medico considerare. A volte i sentimenti freddi e stanchezza possono essere dovute a bassa funzionalità tiroidea. Essa può essere solo a causa del fatto non si ottiene sonno adeguato e sono emotivamente e fisicamente esausto, ma prendere in considerazione la possibilità di un problema alla tiroide.
La maggior parte dei 5 olds mese prendono due sonnellini al giorno, ma alcuni solo prendere uno. Non è necessariamente un male si prende un pisolino fino a due ore nel corso della giornata, ma poi mi sarei aspettato di dormire meglio la notte. Spesso il sonno può essere interrotto da una malattia, come è il caso con lui. Quando questo accade, tornare alle basi della strategia di sonno.
Lo mise a letto sveglio, ma sonnolenza. Non lasciare che si addormenta tra le tue braccia. Questo concetto di "ultimo ricordo di veglia" è di fondamentale importanza. Ha bisogno di sapere ancora una volta come addormentarsi da solo. So anche che non si sta svegliando a causa della fame. Si sta svegliando a causa di abitudine, e questo può essere fermato da non lo alimentando così volentieri di notte.
Buona fortuna,
dottor Olson