Domanda
Hi! Ho un bambino 6 mos.old e voglio nutrire i suoi cibi solidi. Qual è il miglior cibo solido che avrebbe dovuto iniziare? Ho paura che io la potessi dare il cibo sbagliato e finire con un mal di stomaco.
Risposta
Hi Amor,
Qui ci sono le linee guida generali su come avviare solidi ( "alimentazione complementare") in un 6 mesi infantile:
1. Non vi è dubbio che il latte materno è il migliore per un bambino e non si dovrebbe passare a qualsiasi altro latte. alimentazione complementare viene avviato, pur continuando l'allattamento al seno come prima.
Per la preparazione di cereali come suji-kheer ecc, è possibile utilizzare piccole quantità di latte tonica. Tuttavia, assicurarsi che la consistenza finale è pastosa e non liquido (vedi sotto per i dettagli).
2. Tutto ciò che è data deve essere semi solido (spessore consistenza pastosa), ricchi di grassi (burro chiarificato /olio) e zucchero pochissimo aggiunto e sale e quasi senza spezie. L'idea è quella di dare cibo condensata: piccole capacità dello stomaco 9AS di volume del bambino è piccolo), ma ricchi di calorie (dal bambino deve crescere in fretta). Liquidi come daal paani, succhi di frutta, minestre, ecc riempiono lo stomaco del bambino facilmente, ma non forniscono abbastanza calorie. Invece, il bambino dovrebbe essere dato dal spessore (con l'aggiunta di ghee /burro), poltiglia di frutta e purea di verdura
3.Commercial alimenti per lattanti come 揅 erelac solo fornire un vantaggio:.? Che sono facili e veloci da preparare . Sono ideali quando il bambino richiede improvvisamente cibo o durante il viaggio, ecc Altrimenti cibo fatto in casa è molto meglio: non ha conservanti, e il bambino non ha bisogno di transizione da "alimenti per lattanti" per il cibo di casa in età più avanzata e viene utilizzato per tutti che si mangia da un'età molto precoce. Eppure, se si vuole usare il latte artificiale, è disponibile in varie fasi, come sapete: fase-1, 2, 3 e 4. Bisogna stat dallo stadio-1 e gradualmente passare alla fase 4 per diversi mesi. Nella fase 1, generalmente ci sono 2 varianti: riso e grano-Apple. Bisogna cominciare da Rice e poi passare a grano-Apple.
4. I prodotti alimentari che di solito sono iniziati sono: Moong-Dhuli Dal con ghee aggiunto (paani NON daal), Moong-Dhuli daal e riso pappa (khichri) con ghee aggiunto, suji-halwa (dolce o soluzione fisiologica) ricco di burro chiarificato, banana schiacciata , altri frutti in forma di purè (mango, papaya, melone, anguria:. praticamente qualsiasi frutto senza semi a forma di purè (nON succhi di frutta) Dopo alcuni giorni, roti (purè) possono anche essere avviate Passare alla paratha in prossimi anni. . giorni aggiungere le verdure in paratha /riso pappa /suji Jaggery (Gur) spesso possono essere utilizzati al posto dello zucchero, in quanto è ricco di ferro
5. Importo e modalità di somministrazione:.. L'allattamento al seno è continuata come prima. tra due alimentazioni, piccola quantità (1/2 a 1 solo cucchiaio) di prodotti alimentari di cui sopra sono offerti. gradualmente importo è aumentato come l'accettazione del bambino migliora. Con l'aumentare della dieta solida del bambino, l'intervallo tra seno alimenta automaticamente aumenta.
Non esitate a chiedere qualsiasi ulteriore chiarimento.
migliori auguri,
Dr. Puneet Kumar,
Clinica bambino Kumar, Dwarka ,
Nuova Delhi, India
www.KumarChildClinic.com
+ 91-9818356846