Domanda
Sono un ragazzo di 16 mesi di età, che dorme a tarda notte di circa 11:30 alle 12. Gli do la cena a 9.30pm rotonda. Ma mentre si dorme fino a tardi, gli do un altro spuntino intorno alle 11:30. Se non do questo spuntino a tarda notte, si continua a svegliarsi di notte sensazione di fame.
non ho alternativa al dandogli la spuntino a tarda notte come può 抰 dormire correttamente altrimenti.
Ho sentito che a tarda notte spuntino /pasto non è un bene per il bambino. È questa intenzione di influenzare la sua digestione? Continua con costipazione frequente. E 'a causa della spuntino a tarda notte?
Si può fornire una soluzione alternativa?
Risposta
Hi, Elisabeth,
Uno sente sempre che diventiamo, un po ', i nostri figli. Sto assumendo, però, a meno che il ragazzo è davvero precoce, egli non ha scritto questo. (Sto scherzando, si noti la seconda parola nella sua domanda).
In ogni caso, non ha bisogno di questo snack. Questa è un'abitudine. Nutrirlo prima di dormire, fare in modo che il suo ultimo ricordo di veglia è la sua culla e non. Questo è di fondamentale importanza, perché non vuoi che associare l'alimentazione con voi e con l'atto di addormentarsi, per lui sarà quindi bisogno di questo insieme di circostanze, quando si sveglia. Si tratta di un problema di sonno, non è un problema di alimentazione.
Buona fortuna,
dottor Olson