Domanda
"Ho una figlia 6 anni che ha sviluppato l'abitudine di entrare in cibo, e /o la raccolta a cibo (mangiare briciole dal tavolo, terra, fratelli seggiolone) . sono in perdita che cosa fare. Si mangia molto sano. Siamo vegani e lei non ha mai avuto nemmeno caramelle. Abbiamo fornito dolcetti alternative. Come bevanda calda carruba sostituzione di cacao, biscotti salutari, trailmix, ecc Con moderazione, ovviamente . non posso lasciarla giù per le scale da sola. Abbiamo provato tutto, dalla sua messa a terra dai dolci, portata di frutta secca, cioè carruba. Per parlare con lei di onestà, e superare la tentazione. avete qualche suggerimento. Un amico ha suggerito averla con me in ogni momento. posso fare questo perché abbiamo homeschool, ma è più difficile. Qualche suggerimento? ho letto o un'altra madre che ha avuto questo problema, e lei ha parlato di che potrebbe essere nulla e ha chiesto che tipo di conseguenze stava dando . che tipo di conseguenze suggerisce? Questo è andata avanti per diversi anni, e sono ad una perdita di cosa fare.
Risposta
Ciao Amy,
accaparramento cibo può essere il sintomo di diverse cose. Vorrei suggerire che in primo luogo la porti dal medico per assicurarsi che non vi è nulla medica in corso che potrebbe costringerla a sentire la fame per tutto il tempo.
In secondo luogo, è questo nuovo comportamento? Mangiare non è sempre di fame e invece può essere un modo per alleviare emotivo ceppo, paura o disagio. Ha qualcosa è cambiato nella sua vita che potrebbe essere la causa il suo stress? Non deve essere grande. È l'homeschooling una cosa nuova? Lei è in attività che potrebbero avere un bullo o potrebbero essere paura per lei (lei è timido?). Potrebbe anche essere che la sua autostima è bassa. Sulla strada per contrastare questo è quello di richiedere un certo tempo (15-20 minuti) tutti i giorni e fare quello che vuole fare. Questo è chiamato il tempo di messa a fuoco. La sua non circa l'insegnamento o l'apprendimento, in modo da non renderlo una parte della scuola a casa o lavoro. La sua circa la vostra entrare il suo mondo. Giocando quello che vuole, a costruire la sua autostima (immaginate il vostro eroe trascorrere del tempo nel vostro mondo!), Più si può avere un'idea di come si vede e sperimenta il mondo. E il suo divertimento!
Suo realistico di tenerla con voi in ogni momento, e lei avrà bisogno di imparare a controllare il suo comportamento. Ma lei è 6 così mi piacerebbe iniziare con mantenere tutto il cibo non-permesso fuori dalla portata e fornendo opzioni va bene, come bastoncini di carote o sedano. Il suo un compromesso sano.
Per quanto riguarda le conseguenze, scegliere le cose che sembrano logica e sono in sintonia con non obbedire alla regola. Si potrebbe desiderare di stare lontano da togliere dessert come non si desidera aggiungere al cibo-costrizione più, rendendo una ricompensa /punizione. Invece forse lei ha bisogno di fare un lavoro di routine in più o rinunciare a qualcosa di divertente come la TV. Ma non togliere tempo di messa a fuoco. Lei si che non importa ciò perché il tuo amore non è condizionato.
Ma non iniziare con la visita di un medico solo per assicurarsi che tutto vada bene. E se non ho suggerito lavori, in considerazione di andare a un consulente che sarà in grado di valutare meglio la situazione e di fornire voi e la vostra figlia con strategie per aiutare.
Leslie Truex