Domanda
Mio figlio ha dormito nel mio letto fin dalla nascita. Negli ultimi mesi abbiamo
abbiamo cercato di convincerlo a dormire nel suo letto. Noi di solito portarlo a
suo letto una volta che si è addormentato o mio marito pone accanto al suo letto fino a che non
si addormenta. Tuttavia, si sveglia diverse volte a notte (circa 5) e cerca
a salire nel nostro letto. Se la nostra porta è chiusa piange (una volta per tutto il tempo
a ora). La sua stanza è collegata alla nostra quindi è molto difficile per me di ignorare la sua
piangere (soprattutto perché mi fa sentire male). Mi è stato chiesto altri
madri per i suggerimenti per aiutarmi a ottenere mio figlio a dormire nella sua camera da letto
/, ma mi sento perso. Nessuno di noi sono sempre dormire e questo è davvero startng
a prendere un tributo su di noi. Tutti i suggerimenti sarebbero grandi e realmente necessario.
Risposta
Hi Sharifa
Questo può essere un processo lento, è difficile per i genitori mentre si sta andando attraverso di essa, in modo da avere la mia simpatia.
in primo luogo, assicurarsi che il letto di suo figlio (e camera da letto) è da qualche parte gli piace essere. Assicurarsi che i suoi giocattoli preferiti sono con lui, il suo letto è caldo e accogliente, e potrebbe come una luce notturna in modo che non è completamente buio.
Cercate di trascorrere qualche ora giocando nella sua stanza con lui durante il giorno, in modo che egli è completamente abituato a stare lì. Come si fa a lui una storia di leggere prima di andare a dormire? Con i miei figli, come nessuno di loro è riuscito a ottenere a dormire presto, ho avuto anche un registratore nella loro stanza. Ho letto con loro, poi abbiamo messo un nastro storia su. Sarebbero sempre addormentato prima della fine del nastro!
La parte più difficile è la veglia di notte. In primo luogo, cercare di prevenire questo, facendo in modo che sia veramente stanco. Fare in modo che ha avuto un sacco di esercizio fisico durante il giorno in modo che dorme profondamente. Ci sono rumori all'interno o fuori da casa tua che lo svegliano? Potrebbe essere che non c'è nulla che si possa fare al riguardo, ma ci siamo resi conto che il nostro figlio che dormiva nella parte anteriore della casa era stato disturbato dal vicino di casa che ha lasciato molto presto la mattina. Ci sono modi per stanze con isolamento acustico delle finestre o tende pesanti che si possa indagare.
Se tutto questo viene a mancare, un grafico di incentivi (e pazienza!) Alla fine aiuterà. Quando tuo figlio non dormire tutta la notte, o più a lungo, si può mettere un adesivo sulla sua carta e lo promettere una ricompensa quando si riempie il grafico. Ottenere gli entusiasti del premio che avete programmato e parlare con lui del suo grafico e come si può ottenere adesivi spesso. È possibile scaricare un grafico incentivo gratuitamente dal mio sito: http://parents-in-a-pickle.com/free-behavior-charts.html
Questo non è probabilmente andando a lavorare subito, come egli è così giovane , ma aiuta a poco a poco.
mi auguro che aiuta. In bocca al lupo!