Domanda
Io e mio marito sono expireancing difficoltà in fase di letto con la nostra figlia di 11 mesi. Di notte, abbiamo una rutine costante che consiste in una vasca da bagno, un libro e una bottiglia, e quando lei diventa veramente stanca, l'abbiamo messo nella culla. Si sveglia emidiatly up, urlare, scuote le barre sul presepe, poi lei indurre il vomito da attaccare dita nella sua throught. quindi dovremo portarla fuori, le diamo il bagno, libro e una bottiglia di nuovo. Questo si può Ripetere le nella prime ore del mattino. Se siamo fortunati, e otteniamo la sua nel presepe un sonno, si sveglierà in un paio d'ore. Abbiamo parlato con il suo medico e ha detto che se non avesse vomitted, lascia il suo grido. Non a prenderla perché è solo un'abitudine. Se otteniamo un altro rumore complant dal nostro edificio appartamento, saremmo sfrattati. Siamo a nostro fine ingegno. Cosa possiamo fare per convincerla a addormentarsi e rimanere asllep a 11 mesi di età?
Grazie mille,
Mr. e Mrs. Engen
Risposta
Ciao Mr. e Mrs. Engen,
Mi dispiace per i problemi con tua figlia.
Non tutti i bambini stabiliscono le routine del sonno rapidamente o facilmente. Mi piace il fatto che si sta tentando di portare routine e la struttura nella sua vita in tenera età. Tuttavia, non sta aiutando il suo soggiorno addormentato. Questo può richiedere un certo tempo e lo sviluppo neurologico per lei a rimanere addormentato più a lungo.
Vorrei suggerire alcune cose.
1. Non passare attraverso tutta la vostra routine dopo che lei si sveglia. Lei non ha bisogno di una vasca da bagno, libro e una bottiglia ogni volta che si sveglia. E 'possibile che questo di per sé può essere rafforzando il suo risveglio. Invece, quando si risveglia e comincia a piangere, andare da lei quasi subito. lei lenire dal tubare con calma e dolcemente e il suo dondolo. Quando lei è tranquilla, il suo restare a letto.
2. essere pronti a gestire la vostra figlia in turni. Non c'è bisogno di entrambi i genitori a perdere il sonno mentre si prendono cura di lei. Se si preferisce passare attraverso la routine originale come i genitori che lavorano insieme, bene. Ma poi decidere chi gestirà la prossima volta sveglio e così via. sono Finché entrambi seguendo i suggerimenti che ti ho dato, allora le cose funzionano nel tempo.
3. Dopo aver eliminato le routine di duplicati (come ho suggerito a # 1), poi il suo non prendere quando lei inizia a piangere (o piangere a voce alta). E 'troppo presto per lei essere rovinato. La più grande preoccupazione è che lei si rende conto che ha i genitori che rispondono a lei quando è in difficoltà. Lasciando piangere o urlare fino a quando lei vomita non è salutare per lei (o voi o per i vostri vicini).
4. Nel lungo periodo (nei prossimi mesi), si vuole insegnarle a lenire se stessa quando si sveglia. A questo punto, è la sua state insegnando modellando cosa fare - a parlare tranquillamente con lei, cullandola, cantando a lei, cammina con la sua, e così via. E questo è il motivo per cui si risponde solo a lei quando lei si sveglia e quando comincia a mostrare segni di sofferenza -. Piangendo ad alta voce o agitarsi o scuotendo le sbarre del suo lettino (e si sa che che porterà ad urlare)
I ' d lieto di rispondere ad altre domande su questo
. i migliori auguri, e fatemi sapere come le cose si rivelano,
James Windell