Domanda
miei 28 mesi ragazzo mi sta dando un mal di testa ogni notte. Aveva l'abitudine di andare a dormire da solo prima, ma 4 mesi fa ha iniziato ad arrampicare fuori dalla sua culla, pensando che potesse farsi male, lo abbiamo trasferiti in un lettino, ma il problema persiste. Egli non andare a letto se non sono nella sua stanza fino a che non si addormenta! Ho provato a lasciarlo piangere fuori, ma è peggio, si arrabbia e viene runing verso la porta e cercare di aprirlo. Ho anche pensato che può avere paura del buio così gli ho dato torcia elettrica per bambini di calmarlo, ha usato la torcia a battere sulla porta fino a quando qualcuno avrebbe aprirlo. Ho anche provato a mettere una luce notturna nella sua stanza, ma ha iniziato a giocare con lui, così ho preso via per evitare eventuali incidenti. Ho cercato di dargli il latte caldo prima di dormire, senza tv e no dolci prima di coricarsi, e ancora niente
Prende di solito uno pisolino durante il giorno, di circa 1 -. 2 ore intorno a mezzogiorno. Di notte gli do una vasca da bagno e ci dirigiamo nella sua stanza circa 8 - 8:30 di solito mi ci vuole 1 1/2 a 2 ore per lui a cadere finalmente addormentato. Mi sento molto frustrato dal momento che nulla provo sta lavorando.
Aiuto per favore!
Risposta
Ciao Ann,
vostro bambino, come molti bambini, passerà attraverso fasi quando i suoi cambiamenti di comportamento - seeingly per nessuna ragione spiegabile. Credo che stai facendo un diritto molto, quindi continuare a fare quelle cose
Per esempio, ci dovrebbe essere una normale routine di andare a dormire -.. Latte caldo, il bagno, la lettura e lo rimboccando Non si dovrebbe smettere di fare quelle cose . Tuttavia, egli non deve imparare ad andare a dormire da solo. Ha solo bisogno di un certo aiuto a farlo.
Durante il giorno a parlare con lui su quello che happn al momento di coricarsi. Spiegare la routine e poi fargli sapere che uscirete sua stanza una volta che ha nascosto in e lo dico buonanotte. Fategli sapere che se lui esce dalla stanza, lui si tornerà a letto. Digli che ci sarà un premio speciale per lui se rimane nella sua stanza e va a dormire da solo (è possibile utilizzare un grafico e lo hanno messo adesivi colorati sulla carta il giorno successivo dopo che è rimasto nella sua stanza tutto notte, per esempio). Spiegare a lui come gli adulti vanno a dormire. Egli non può capire tutto questo, ma spiegare a lui come gli adulti chiudere gli occhi e pensare a cose piacevoli e poi vanno a dormire. O che leggono (o vengono letti a) e che aiuta le persone grandi vanno a dormire. Questo è quello che si sta per fare per aiutarlo andare a dormire -. Da leggere per lui
aspettarsi che quando si introduce questo approccio che non sta andando per ottenere una migliore immediatamente. Si può prendere una settimana o due. Ma si deve essere coerenti ed essere preparati per questo. In altre parole, il mal di testa possono continuare per un paio di settimane. Tuttavia, se sono coerenti in questo approccio e se siete calmi e non dire molto di qualche cosa a lui come lo retuirn a letto ogni volta che si alza che le cose andranno meglio.
Fatemi sapere se avete altre domande.
migliore,
James Windell