Domanda
Mio figlio usato per prendere lunghi pisolini durante il giorno. Ma ora sta per trasformare 3 mesi e lui a malapena sonnellini anche per una mezz'ora alla volta. Egli non addormentarsi a lui al seno per un po 'un non nutritivi succhiare per un po', ma non solo sonnellini più. C'è qualcosa di sbagliato o è normale prendere sonnellini più brevi e vogliono giocare. Inoltre gli vuole molto più tempo per addormentarsi.
Risposta
Ciao Krista,
bambini differiscono ampiamente nella quantità di sonno di cui hanno bisogno. Il bambino medio dorme circa 16 ore su 24; un one-year-old posti letto circa 14 ore di 24. meno di sei mesi di età, il bambino medio ha 3 o 4 PAN al giorno; da circa 6 a 12 mesi, il numero di PAN scende a circa 2 sonnellini al giorno.
Assicurarsi che si sta utilizzando un modello coerente e di routine in mettendolo giù per i sonnellini. Cioè, passare attraverso la stessa routine ogni volta. Ciò può includere l'allattamento al seno e poi come egli ottiene assonnato per gettare giù nella sua culla e fargli rimase lì con voi fuori dalla stanza. Se lui si agita o grida, gli permettono di fare questo per un massimo di sei minuti o giù di lì prima di tentare di calmarlo. In lui lenitivo, non lo pick up, basta strofinare la schiena o cantare a bassa voce a lui e lasciarlo tornare a dormire. Provare ad aumentare gradualmente la quantità di tempo che gli permettono di fuss prima di andare a calmarlo. Questo lo insegna ad addormentarsi o tornare a dormire da solo.
Spero che questo aiuta. Fatemi sapere cosa succede e altre domande che avete.
Migliore,
James Windell