Domanda
Hi! Il mio piccolo Andy è ora 10 mesi di età. Per mesi ho faticato alzarsi diverse volte a notte. Alla fine ho deciso di fare il metodo Ferber e bastone ad esso. In un primo momento, Andy dormiva da 8- 06:30. Ho pensato Grande! L'ho fatto! Lo abbiamo fatto. Poi ha iniziato alzarsi sempre più presto e stare svegli! All'inizio significato 4:45, alle 5:00. Ieri si alzò 06:15 ma ho fatto l'impegno, se si è alzato prima del 6, avrei dovuto lasciarlo piangere tornare a dormire. Così questa mattina si alzava 5 del mattino. Lo lascio piangere per 5 minuti, poi 10, poi si è arrestato prima di 15. Mi sentivo così in colpa perché sapevo che non aveva sonno. In ogni caso, dormiva fino a 7. Ho fatto la cosa giusta? Posso io lo treno per dormire un po 'di più? E 'normale per 10 mesi a svegliarsi alle 5? Grazie per il vostro contributo!
Risposta
Hi Dina,
Questo è un problema che può essere molto permaloso. Si riduce davvero a quale metodo di "formazione sonno" si può vivere con e preferiscono. Personalmente ho due bambini - uno che è 2 e non può ottenere abbastanza sonno (posti letto ancora da 22:00 a quasi mezzogiorno; PAN per circa 3-4 ore al pomeriggio) e una figlia che si trova a 3 e ha bisogno di malapena qualsiasi dormire per sopravvivere! Non ho mai provato il metodo Ferber con uno di loro, ma è la mia comprensione che un bambino che è in buona salute e mangiare bene può dormire tutta la notte senza una bottiglia. Ho anche studiato che un bambino può piangere per un massimo di 6 ore di fila prima che diventi un pericolo o un problema a se stessi. (Non che ho potuto gestire per vicino a quel tempo. :) Vorrei nuovo un altro metodo che sarebbe più utile, ma il modo migliore ho affrontato era quello di trovare solo una routine che tutti noi potremmo vivere. Se il metodo Ferber sembra funzionare per voi, che è grande! Non vi è nulla di male nel lasciare il vostro quasi un anno di età grido per 15 minuti o anche di più. Sta imparando a lenire sé che sarà molto salutare per tutti voi come lui invecchia e diventa ancora meglio a questo. Quindi, se siete solo bisogno di qualche rassicurazione, l'avete trovato. Io dico, Complimenti a voi per essere una mamma coerente e mantenere il buon lavoro!
Buona fortuna, si fa ciò che è giusto.