Domanda
Io sono la madre o un 2 1/2 anni e una settimana bambino. Il mio bambino ha avuto un
momento difficile adattarsi a suo fratello. Lei sta dormendo nel corso della mattina, prende ancora
suo sonnellino pomeridiano, ma per le ultime notti mi sta dicendo che lei non ha sonno a
coricarsi (non in modo provocatorio, proprio dato di fatto). E 'forse il momento per lei
a smettere napping? Lei è sempre a letto così tardi e io sono solo curioso di sapere se avrebbe
andare a letto presto è non c'era napping. Grazie.
Risposta
Hi J ~
Si potrebbe fare una delle due cose qui. Si potrebbe darle un pisolino ancora durante il giorno, ma riduce notevolmente. Diciamo che non più di un'ora per naptime. Ma fare in modo che non è così nel tardo pomeriggio entrambi. È possibile regolare al vostro programma. Per esempio, se si alza un po 'la mattina presto. Si potrebbe mettere giù per un pisolino nella tarda mattinata o nel primo pomeriggio (anche prima o dopo il pranzo). Quello che funziona per voi e la vostra 2 anni.
L'altra opzione è - se non funziona con la situazione di andare a dormire. Poi andare avanti e completamente tagliato fuori i suoi naptimes e spostare il suo momento di coricarsi - a dire, 8-9pm. Facendo uno o l'altro dovrebbe fare una grande differenza nel suo modello di sonno. Si potrebbe prendere fino a una settimana per lei di tornare in pista. Basta ricordare carichi di pazienza e di essere coerente.
Bambini a circa 2,5 o 3 possono improvvisamente interrompere l'assunzione di pisolini. Questo non è insolito a tutti per accadere.