Domanda
Ciao, spero davvero che si può aiutare! Ho un figlio di quasi 13 mesi che odia dormire :) Abbiamo provato il metodo di Ferber quando aveva circa 6 mesi di età. Ha funzionato alla grande per la notte (anche se abbiamo scivolato e hanno problemi di nuovo), ma dopo una settimana e mezzo di lui avendo quasi nessun sonnellini abbiamo rinunciato sulla formazione pisolino, e lo allattò a dormire. Così ora, io sono lo svezzamento, e per gli ultimi 2 giorni ho implementato una nuova routine per i sonnellini (storia, latte, canzone) e ha pianto per tutta l'ora 2 volte al giorno (per 2 PAN). Egli ha pianto così forte che egli è ora rauca. E 'assolutamente sta rompendo il mio cuore, e ora sto chiedendo se stiamo facendo la cosa giusta? (A proposito, abbiamo in programma di fare il metodo Ferber per andare a dormire /nightwakings a partire da domani notte). Mi chiedo per quanto tempo alla sua età può prendere per la formazione del pelo (lasciandolo solo per 1 ora) avrebbe preso? Io non vedo la luce alla fine di questo tunnel, ma sono in perdita di che altro per provare (che non mi permette di lui roccia sulla sedia, si agita e grida ~ lo associa infermieristico). E per gli ultimi 3 o 4 notti si è svegliato almeno 3 volte durante la notte, e il primo 2 vorrei allattare e che sarebbe andato a destra di nuovo a dormire, ma il 3 ° tempo (circa 4ish) che lo porta molto tempo per ottenere torna a dormire (1 ° notte era 30 minuti, il 2 ° notte era un'ora, e ieri sera è stato più di un'ora) ~ ho allattato ogni volta. Sono OLTRE esausto e non so cosa fare ... Spero davvero che mi può aiutare. Mi sento orribile per aver permesso questo per andare avanti per tanto tempo, e ora sembra che egli deve pagare il prezzo per quello che ho fatto. Sono solo non è sicuro se la formazione del sonno potrà mai lavorare per lui. Quanto tempo devo provare questo metodo (senza alcuna modifica e piangere attraverso i tempi NAP)? E 'comune per un bambino per ottenere rauca dal pianto? So che sto scaricando un sacco di domande ... sono davvero così esausto e quindi perso a questo punto, e spero davvero che si può aiutare! So che è al di là stanchi a questo punto ... che potrebbe essere il motivo per cui è stato svegliarsi alle 5 del mattino per così tanto tempo, e ora in precedenza.
Risposta
Prima di tutto smettere di battere te stesso e incolpare se stessi perché il bambino non dorme molto bene. Ben fatto per l'allattamento al seno per così tanto tempo, che è uno dei migliori regali che una madre può dare il suo bambino.
La prima cosa che dobbiamo fare è quello di elaborare una buona routine per tuo figlio che incorporerà il giusto numero di PAN per la sua età. A 13 monther ha bisogno di dormire per circa 2,5 ore al giorno assunto 1-2 sonnellini. Suggerisco che per cominciare il nostro obiettivo per 1 lungo pisolino dopo pranzo (verso le 12.30). Procuratevi fuori di casa la mattina e divertirsi un po 'con il piccolo uomo. Questo lo farà stanco e ha bisogno di quel pisolino.
Alle 12.00 dargli il suo pranzo e poi lo ha messo nella sua culla.
Ora nessuno vuole vedere il loro bambino che piange e angosciata. Sto mettendo in un link qui per un articolo sul mio sito web che spiega che lasciando il vostro bambino 'cry out' fa loro alcun danno psicologico qualunque http://www.babysleepanswers.co.uk/news.asp#n2 (si vuole dovuto copiarlo e incollarlo nel browser).
ci sono altri metodi che è possibile utilizzare che sono un po 'più dolce rispetto a quelli suggerito da Ferber. Tuttavia, nella mia esperienza, è molto difficile da trattare il vostro bambino a dormire problemi senza lacrime all.If non si può sopportare di lasciare lui urlando (e sì alcuni bambini non piangere per un massimo di 3 ore e andare rauca o farsi male) provare la tecnica di ritiro graduale. Ottenere una sedia e sedersi accanto al suo lettino. Aspettare lì fino a che non si addormenta. Il giorno dopo spostare la sedia un po 'più lontano e rimanere lì fino a che non si addormenta. Ripetere questa operazione ogni volta pisolino e prima di coricarsi, aumentando la distanza di volta in volta. Siete ancora insegnandogli ad addormentarsi da solo, senza essere allattato, ma vi sono ancora lì a sostenerlo. Ora questo approccio ci vorrà più tempo di lui lasciando a piangere che di solito è efficace entro una settimana. Invece si sta probabilmente guardando intorno ad un mese.
Al momento di coricarsi assicuratevi di avere una routine di andare a dormire molto stretto che è esattamente la stessa ogni notte. Dategli un bagno, lo ha messo in pigiama e non tornare alle aree di vita della casa. Invece un piacevole momento tranquillo nella sua camera da letto e guardare un libro insieme. Mettetelo nella sua culla alle 7.30 e ripetere il metodo di prelievo graduale o lasciarlo piangere. Fate la stessa cosa se si sveglia durante la notte. Ricordate che se si dà a lui e lo prende in mano sarete di nuovo al quadrato 1 e tutto ciò che il pianto e il disagio sarà stato per niente. Sarà più facile ottenere in pochi giorni e vale il effort.I sono più che felice di rispondere a tutte le altre domande che potreste avere e aiutare l'utente attraverso questo.
Wendy Dean