Domanda
Hi,
miei 4 mesi erano stati sempre nel mezzo della notte un sacco. Il suo programma di alimentazione durante il giorno è di circa ogni 2,5 ore (allattati al seno). Come sto facendo una routine di mangiare /attività /sonno. Lei è sveglio per 2 ore e PAN per 30 minuti a 45 minuti max e lei prende 4 sonnellini al giorno. Non ci sono segni di fame né tra i feed come ho usato per alimentare il suo ogni 3 ore e, a volte ogni 3,5 ore prima della routine. Per le ultime 3 settimane, la sua ultima alimentazione notte è 8:30 pm, poi lei si sveglierà a circa 2:30 del mattino (a volte anche alle ore 12.30) per un altro feed, quindi 04:00 e 05:00 e comincia a svegliarsi alle 6 del mattino e, infine, svegliarsi intorno alle 7-7: 30 am. Le ho da mangiare ogni volta che è sveglio durante la notte per farla tornare a dormire, ma è del tutto faticoso per me e anche per lei penso come lei non sta ottenendo un buon sonno. Non penso la ragione per cui si sveglia così spesso è causa della fame. Si prega di avvisare che cosa posso fare per limitare il suo numero di Wake up durante la notte.
Molte grazie,
Lily
Risposta
Hi Lily ~
Vorrei suggerire che si darle un ciuccio (introdurlo a lei, se lei non sta prendendo già uno). In studi ciucci sono buoni per una serie di motivi. C'è un rapporto che aiutano prevenire le morti per SIDS. E ciucci anche aiutare a lenire un bambino a dormire. I movimenti succhiare tende ad aiutarli a addormentarsi più facilmente. Quindi, se lei non è già su un ciuccio, vorrei vivamente di provarlo. Si potrebbe prendere un po 'di tempo per lei di abituarsi ad esso, e si può dare che a lei quando si sveglia nel mezzo della, invece di avere sempre a darle da mangiare quando lei non è veramente fame. Con pazienza e costanza si può ottenere la schiena in un programma di sonno notturno regolare. So che questo è faticoso e molto frustrante, ma solo ricordare prima di sapere che lei sarà al college e fuori da sola, mentre crescono così in fretta. Godetevi il suo essere poco mentre è possibile. Se avete ulteriori domande non esitate a chiedere.