Domanda
abbiamo spostato il nostro bimbo di 2 anni ad un grande letto e per il suo grande stanza fratelli circa 4 mesi fa. Egli non rimanere a letto. Abbiamo finalmente messo un lucchetto alla porta, ma ora limiteremo a uscire e accendere la luce, il gioco, guardiamo a libri e bug suo fratello di 5 anni (che rimane a letto e vuole solo andare a dormire). Di solito ci vogliono 1-2 ore per lui finalmente andare a letto e lui spesso appena si addormenta sul pavimento. Abbiamo cercato di riportarlo al suo letto ogni volta che esce, che stabilisce con lui, e schiacciare il sedere. Nothings lavoro. Ha bisogno di sonno e così fa il suo fratello. Si sveglia troppo presto per quanto tardi ha finalmente andare a letto e lui è di malumore e getta capricci per tutto il giorno. Egli ha tuttavia, va giù per il suo pisolino senza molto incidente a tutti. So che ha bisogno di più sonno e siamo stanchi di questo.
Volevo anche dire che quando dorme, sembra come se lui non sta facendo un buon sonno. Egli calci il muro, ed è tutto il letto o la caduta fuori di esso, parla e grida nel sonno.
Qualche consiglio?
Risposta
Ciao Lindsay,
Mi dispiace per i problemi di andare a dormire con il vostro bambino e il proprio vostre serate interrotti. Credo che si possa ottenere una migliore successo provando tutte le seguenti idee:
1. Assicuratevi di seguire la stessa routine di andare a dormire o rituale ogni notte. Mettilo a letto alla stessa ora ogni notte con lo stesso insieme di routine.
2. Quando si alza dal letto, lo ha messo di nuovo a letto e dire poco o nulla quando si fa così. Vorrei suggerire letteralmente ricominciare da capo e si prevede di dedicare un paio d'ore a notte per una settimana per raggiungere questo obiettivo.
3. Aggiungere un approccio incentivo a quello che stai facendo.
Durante il giorno, indicare a lui che si sta andando a iniziare a fare le cose in modo diverso. Digli che vuoi che vada a dormire nel suo letto e il soggiorno nel suo letto tutta la notte. Poi dirgli che se rimane tutta la notte nel suo letto si otterrà qualcosa di veramente speciale. Egli arriva a mettere adesivi su una rappresentazione grafico ha trascorso la notte nel suo letto (si dovrà fare un grafico e acquistare alcuni adesivi prima di annunciare questo, si vuole mostrare lui come funziona al momento del bando). Digli che stai per iniziare è proprio quella notte. Fai notare che se si alza ancora una volta, per qualsiasi motivo, non sarà in grado di mettere adesivi sul grafico. Si potrebbe anche aggiungere un premio secondario:. Ad esempio, se ottiene 5 adesivi di fila, egli sarà in grado di andare in un negozio preferito e comprare qualcosa gli piace davvero (entro un certo intervallo di prezzo, ovviamente)
4. Ogni mattina, gli dica se si arriva a mettere un adesivo sul grafico. In entrambi i casi, fare una grande produzione di esso. Come una cerimonia. "Sono così triste e disapppointed per dirvi che avete ottenuto dal letto due volte la notte scorsa e in modo da non essere in grado di mettere uno di questi davvero grandi adesivi sul grafico. Ma noi ci riproverò stasera e forse domani - se si dorme tutta la notte nel proprio letto - sarete in grado di mettere il vostro adesivo preferito sulla carta "! Oppure, "Wow! Sai una cosa? Hai dormito tutta la notte nel tuo letto! Questo è fantastico! Ora indovinare che cosa? Si arriva a scegliere un adesivo da questa scatola e metterlo sulla carta!"
5. Prova questo per 30 giorni e vedere come va. Fatemi sapere quali domande si ha lungo la strada
migliore,
James Windell