Domanda
ho 23 anni e ho un figlio di 16 mesi e lui è molto attivo. Egli non cucitura a voler giocare con qualsiasi cosa, invece si lamenta e grida di tutti i giorni ... Sono un singolo, mamma casalinga e sono molto esausto, non ho alcun aiuto da membri della famiglia o i soldi per metterlo in cura di giorno. Dorme un po 'bene di notte, ma lui è fino 3:45-04:30 di tutti i giorni e si rifiuta di pisolino a tutti, io sono molto stanco e difficilmente ottenere più di 4 ore di sonno a notte, è ok per metterlo in la sua culla per un paio d'ore durante il giorno, in modo che possa fare un pisolino? Questo cucitura crule lasciarlo lì sveglio mentre ho un po 'molto bisogno di riposo ?? Sto per avere un esaurimento nervoso e pensare che non posso farlo più essere soli e così stanco che non riesco a mangiare e si ammalano perché ho bisogno di sleep..What devo fare ?? Ho bisogno di qualche consiglio da qualcuno che si preoccupa.
Risposta
Celine-
grazie per la domanda. Mi dispiace che stai avendo tali problemi! Questa è un'epoca in cui si dovrebbe godere della loro compagnia e non essere stanco e stressato!
Sembra, nel corso della giornata, è un po 'annoiato. Egli non può essere spendendo abbastanza energia per fare un pisolino. Vorrei guardare in creazione di una routine severo con lui. Se aiuta, scriverlo su un foglio di carta e lo mise sul frigorifero. Cercate di mantenere tutti i pasti e sonnellini, allo stesso tempo, tutti i giorni, non importa cosa, e le attività di pianificazione per lui. Cose come il tempo fuori a camminare (anche nel tempo più freddo solo per un po ') e di esplorare, il tempo dell'arte, puzzle, libri, costruire torri con Tupperware, la danza. Per l'arte, egli è abbastanza vecchio per essere messo nel seggiolone con i pastelli e un grande foglio di carta. Il mio un anno ama fare questo. Fate una gita a un parco e camminare e guardare roba o semplicemente lasciarlo correre. L'aria fresca li consuma un po '. Poi, il pranzo e poi metterlo giù per un pisolino.
So che dici che non pisolino, ma se sta forse fare di più durante le ore del mattino, potrebbe essere abbastanza stanco di pisolino se ha tenuto molto occupato. I bambini di questa età hanno la capacità di attenzione di un millisecondo, quindi devi essere in continua evoluzione attività. Essere preparati per un disastro. Lascialo trascinare fuori pentole e padelle e bang via per un po '. Si potrebbe fare i piatti, mentre lo fa.
Per quanto si napping, stabilire quando lo fa. Lasciate che il nucleo familiare faccende aspettare. Si può sempre lo ha messo nella culla con alcuni giocattoli sicuri e lasciarlo giocare per una mezz'ora o giù di lì. Io davvero non consiglio mettendolo in là sveglio per qualcosa di più lungo di quello senza supervisione. Io non mi sento che sia sicuro.
Per quanto riguarda la veglia notte va, fargli provare agitarsi se stesso a dormire per un po '. Ha bisogno di imparare a farlo da solo. Prova lasciarlo polverone per cinque o dieci minuti, andando in e lenitiva senza di lui far salire o parlare con lui. A poco a poco, in pochi giorni, aumentare il tempo che si lascia lo fuss prima di andare a lenire. Alla fine si imparerà a mettersi a dormire. Se tutto il resto fallisce, chiuse la porta, poi chiuse la tua e lasciarlo piangere fuori. Ho dovuto farlo un paio di volte con entrambe le mie ragazze.
Hai un amico vicino che possono di tanto in tanto lo guarda per un po 'in modo da poter pisolino? Un amico e ho compromesso durante l'estate, come siamo entrambi insegnanti, così l'altro può riposare o pulire. Check in chiese locali e vedere quello che offrono. Ci potrebbe essere un 'Mommy and Me' o il gruppo '' MOPS si poteva partecipare. E gli avrebbe dato un posto gioco con baby sitter, e una presa di altre mamme come te. Avete bisogno di un sistema di supporto! Si potrebbe anche provare ospedali locali per vedere se offrono qualcosa di simile. Vorrei verificare con il proprio lavoro e centri di distribuzione, o il vostro ginecologo o anche il dipartimento sanitario locale.
E 'anche possibile, con i lamenti e il pianto, che si tratta di un problema complesso. Uno, è stanco, perché tutti i bambini che età hanno ancora bisogno di circa 10 ore di sonno durante la notte e un ulteriore 1 e mezzo a tre ore durante il giorno, quindi questo lo stressa causando lui ad essere in uno stato d'animo marcio. Penso che simpatizzare. Ha probabilmente anche raccogliendo sulla vostra frustrazione e la stanchezza e reagire a questo. E 'difficile, ma abbiamo bisogno di regnare nelle nostre emozioni quando si tratta di bambini. Essi nutrono la nostra energia. Cerco di rimanere calmo e rilassato (sì, anche quando sei stanco e hai avuto) quando si tratta di lui.
Spero che ho aiutato. Se siete ancora frustrati e questo non funziona il check-in con il suo pediatra. Essere dettagliato nella tua spiegazione, includere quello che hai fatto e provato e la sua reazione a ciò che you'v provato. Potrebbe essere non sentirsi bene. Se hai altre domande, o se non fossi stata d'aiuto, non esitate a uno scrivere di nuovo o contattare un altro volontario su questo sito. Sarei felice di dare una mano con una pianificazione. Buona fortuna e sogni d'oro!
Agrifoglio