Domanda
mio 15 mesi figlio non sta dormendo. Ci ha, fino a questo punto, è stato co-
dormire nel mio letto, nonché di cura per tutta la notte. Abbiamo
con successo fermato le poppate notturne, come sto cercando di svezzare lui
completamente. Se è nel mio letto, dorme abbastanza bene - veglia solo per fare
sicuro noi siamo con lui e poi a destra di nuovo a dormire. Abbiamo cercato di
rendere la transizione a lui dormendo nella sua stanza. La prima cosa che abbiamo provato
lo stava mettendo nel suo letto e lasciare la stanza, tornando a controllare su di lui
ogni 5-10 minuti. Lui urla fino a che getta in su. Ora stiamo cercando di
metterlo nel suo letto dopo aver letto e cullandolo. Starò in camera con
lui seduto in silenzio. Piange ogni sera per circa 1,5 ore (calmante solo per
circa cinque minuti alla volta per giocare con il suo cellulare cribside). Dopo circa 1,5
ore, lui è così isterica che lo prendo. Gli ho rock e si addormenta. I
poi lo misi nel suo letto e lasciare. Un'ora più tardi, è sveglio. Gli ho rock e
rimetterlo nel suo letto. Un'altra ora dopo, è sveglio. L'ho rock e messo
farlo tornare nel suo letto e può ospitare 3 ore prima di risveglio di nuovo. A questo punto
lo metto a letto con me in quanto è il cuore della notte e tutti sono
esaurito. Si tratta di un problema di disturbo del sonno o un allegato a stare con me. I
davvero non so che cosa fare a questo punto, come sembra che non sta per dare
e il pianto non si ferma. Grazie!
Risposta
Come frustrato ti suono nella sua interrogazione. Una buona notte di sonno è qualcosa che tutta la tua famiglia ha bisogno.
Ho un paio di idee per voi. In primo luogo, dal momento che hai avuto diverse notti difficili sono un po 'preoccupato del fatto che tuo figlio ha cominciato a temere di andare a dormire. Così il mio primo pensiero è quello di mostrare lui ancora una volta che il sonno è una buona cosa, consentendogli diverse buone notti di sonno di nuovo con voi. Questo lo mostrerà che non ha bisogno di temere o essere preoccupati e irritabile sopra essere addormentato. Sto assumendo che, poiché si fa riferimento "Noi" nella sua interrogazione che avete l'assistenza a casa. Se questo è il caso, allora la prossima cosa ti suggerisco se si va questa strada più delicato è quello di avere il tuo marito ti aiuto durante la notte, aiutando rispettare prima di coricarsi.
mio prossimo suggerimento sarà probabilmente più difficile per voi e il vostro figlio, ma in due dei miei figli ha lavorato in tempi molto brevi. La prima cosa che dovete risolvere è che andare a letto è di andare a dormire, e una volta che il figlio è nella sua culla lui non viene di nuovo fuori. Impostare la vostra routine di andare a dormire con lui, ma quando è il momento per il presepe va in ad esso. Si può rimanere accanto al suo letto e parlare a bassa voce a lui e una pacca sulla spalla, anche incoraggiarlo a sdraiarsi giù se ottiene a monte ma non viene fuori dal letto. Fate la stessa cosa se si sveglia durante la notte, di nuovo lui non uscire dal letto. In questo momento si sa che se piange per te, che si raggiunge, lo prende fuori dal letto e dargli attenzione. Egli sa se lo tiene abbastanza a lungo che otterrà ciò che wants- che è di nuovo nel tuo letto. Continuare questo per tre notti, e poi la quarta notte è possibile parlare con lui, ma non di più pacche sulla schiena. Stessa cosa con mezzo della notte wakings- si può aiutarlo a mentire di nuovo giù, se necessario, ma non uscire del presepe o accarezzando su di lui. Ancora una volta fare questo per tre notti. Nella notte di quattro lo metterai nel letto, gli dici buona notte, e quindi un passo più passi di distanza dal letto in modo che siano a metà strada tra il letto e la porta. È possibile parlare con lui dolcemente per favorire il sonno, ma parlare solo se cerca di alzarsi o cries- altrimenti semplicemente essere solo una presenza rassicurante nella stanza. E stessa cosa se si sveglia durante la notte. Semplicemente lo sdraiarsi in giù e rassicurarlo che tutto va bene e che ami lui- ma non lo togliere dalla culla. Vorrei raccomandare che si esegue questa operazione per tre notti, ma per questa volta (o almeno con i miei due più giovani) si sarà probabilmente essere dove si può solo dirgli la buona notte e lasciare la stanza. Se c'è bisogno di portarlo a termine per tre notti piene quel momento in poi la quarta notte che lo avrebbe messo giù e stare davanti alla porta della stanza.
Con questo metodo la coerenza è la chiave. Si dovrà risolvere che egli rimane in camera da letto e si avrà bisogno del sostegno del marito pure. Infatti se si fa questo, allora vorrei suggerire che tu e tuo marito comincia a fare i turni di notte in modo che il figlio possa essere confortata da sia su di voi al momento di coricarsi. Si può lavorare meglio per solo uno di voi per gestire coricarsi, ma durante la notte vi consiglio di prendere una notte ogni essere sul bambino duty-il che significa che chi ha una svolta stasera prende cura del bambino non importa cosa, e l'altro genitore arriva a dormire tutta la notte. Questo rende lottando per tutta la notte un po 'più facile perché sai di avere un sonno pieno di notte venire dalla tua parte. Aiuta anche a mantenere la rabbia verso il coniuge a bada, come si non si tratta di un bambino che piange, mentre il coniuge dorme nella stanza accanto. Se è il tuo turno, allora sai che è il tuo turno e non che lui /lei è solo voi ignorando.
Spero che questi suggerimenti aiutare voi e il vostro bambino di avere una grande notte di sonno molto, molto presto. Non esitare a scrivere di nuovo e fammi sapere come vanno le cose!