Domanda
Ho un bambino di 18 mesi che è sempre stato scosso a dormire poi mettere nella sua culla. Ha dormito per tutta la notte forse 10-15 volte nella sua vita, non più di due volte di fila. Si sveglia una - due volte per notte, su una buona notte. Nelle notti che non riesco a tenere alzarsi vorrei porre sul divano con lui, questo è pochi e lontani tra loro, il suo sonno è così irrequieto. Girando 360 gradi più volte ... stasera ho provato a metterlo a letto sveglio e di controllo su di lui (programma di sonno). 25 minuti in era iperventilazione e vicino a vomitare .... mi sento come l'ho fallito. Riuscirà a crescere in un sonno ristoratore ?? Ho finito per lui a dondolo per neanche 10 minuti e lui è il sonno veloce. Qualsiasi consiglio sarà di aiuto.
Risposta
Caro Jen:
Egli suona come ha bisogno di una buona routine di andare a dormire coerente. Guardare attraverso le liste precedenti, ci sono molti, circa le routine di andare a dormire.
Prova lo massaggiare ogni sera prima di andare a dormire, controllare la temperatura nella stanza (nessuno dorme bene quando è troppo caldo), e assicurarsi che l'ambiente è rilassante.
Auguri!
Kay
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