Domanda
hi
da bambino è quasi un anno, e la dose non dormire tutta la notte. Si sveglia da 3 a 6 volte per notte, ho provato di tutto per non nuche nel corso della giornata per due nuche durante il giorno. Anche il cibo prima di dormire, per lasciarla piangere fuori. Vado a vedere lei e la sua discesa, ma io do la sua roba per i suoi denti, io le do una bottiglia oz di latte homo ora. Niente funziona please help me se è possibile che sto impazzendo
Risposta
Kendall-
grazie per la domanda. Notti insonni sono frustranti. Non vorrei eliminare i peli tutti insieme. Ha bisogno ancora che il sonno durante il giorno, anche se solo per un po '. Vorrei provare a impostare una pianificazione abbastanza rigida per il giorno e la sera. Prova e riempire le sue giornate tra sonnellini con le cose da fare in modo che brucia energia. Vorrei venire con una routine per eseguire ogni notte. Ad esempio, un bel bagno rilassante, messo in pigiama, uno snack e una bottiglia finale, leggere un libro o due, coccole per un po ', poi letto. E 'abbastanza grande da andare senza alimentazione per tutta la notte, così lei ha solo bisogno di imparare ad auto-lenire e mettersi a dormire. Il mio più giovane ha ancora difficoltà a farlo e periodicamente vagare nella nostra camera nel mezzo della notte.
È possibile provare il metodo Ferber di lasciare il suo grido fuori. Quando inizia a piangere, darle cinque minuti poi andare in e cercare di lenire la schiena a dormire senza accendere le luci o parlare con lei. Basta strofinare la schiena o pancia o una pacca sulla schiena. Una volta che lei è risolto, tornare alla vostra camera. Aumentare gradualmente la quantità di tempo si lascia che il suo grido prima di andare da lei. Che cosa si vuole fare è aiutare a imparare a mettersi a dormire e aumentando il tempo e non prenderla, lei impara a farlo da sola.
Si potrebbe anche provare l'introduzione di un 'lovie 'per lei per aiutare a lenire. Forse un po 'coperta o peluche. Si potrebbe anche darle una camicia di tuo che hai indossato quel giorno. C'è odore di mamma e può aiutare il suo conforto.
Se lei sta ancora piangendo inconsolabile, il check-in con il vostro pediatra e chiedergli di controllare il suo fuori sulla remota possibilità che qualcosa potrebbe andare avanti con la sua. Spero che ero disponibile. In caso contrario, non esitare a scrivere di nuovo o contattare un altro volontario su questo sito. Vi auguro sia buona fortuna e sogni d'oro.
Agrifoglio