Domanda
nostro 21 mesi è stato un favoloso letto dal giorno 1. fino a 2 settimane fa, avrebbe pisolino qualche ora durante il giorno e sarebbe andato a letto alle 6 di sera e svegliarsi alle 6 del mattino ogni giorno senza mai mettere su un polverone con l'andare a dormire. Si è trasferito a un letto todder circa 2 mesi fa e chiede di andare al suo "letto grande ragazzo" dopo cena. Ha sembrava godere davvero di andare a letto e ci avrebbe letto a lui e metterlo nel suo letto, dire buonanotte ecc e lasciarlo. Si sarebbe addormentato sul proprio all'interno di 10-15 minuti.
Negli ultimi 2 settimane egli urlare "irrazionalmente" dopo che è messo nel suo letto durante la notte. Egli vuole che noi laici con lui o coccolare con lui .... quando facciamo che per un po 'e lui tornò a coricarsi sta bene fino a quando si lascia la stanza, quando urla di nuovo. In un primo momento abbiamo pensato che potrebbe essere malato (c'era un virus andare in giro) quindi siamo stati con lui fino a quando si addormentò. Ora, questo è andato avanti per settimane. Egli sembra aver perso la sua indipendenza di andare a dormire e urla a meno che non siamo in contatto diretto con lui (lo teneva, massaggiandosi la schiena). Se lo lasciamo "grido fuori" che sarà lui a urlare per un massimo di 20 minuti (fino a che non abbattere, perché è ovvio che non sarà in grado di risolvere se stesso verso il basso). Come ho detto, ho letto il tuo post precedente e la genitorialità impegno. La mia domanda /preoccupazione è: si fa alla fine "svezzare" con stare con il bambino fino a che non si addormenta? Vorrei che andasse a letto da solo (mi aspetto ancora una volta in 4 mesi e avrebbe bisogno di mettere entrambi i bambini a letto solo su alcune notti). Forse questo non-sonno è solo una breve fase? Abbiamo provato una luce notturna, e gli hanno permesso di dormire ovunque nella sua camera di sicurezza per bambini (che ha chiesto la parola e divano letto di recente). Prende una coperta a letto con lui, che lui ama. Eventuali sugguestions? Non ci sono routine e le situazioni sono cambiate di recente, ma che presto: Ci stiamo muovendo casa in un mese e il nuovo bambino.
Risposta
Caro Heidi,
Prendiamo in considerazione alcuni problemi pratici che potrebbero fornire un certo sostegno. Dopo di che, è veramente una questione filosofica.
Lei ha detto che il bambino dormiva 12 ore a notte, e poi napped diverse ore durante il giorno. Chiaramente che è un sacco di sonno. Se un bambino ha bisogno di tanto sonno, va bene. Ma da due anni, è molto probabile che il vostro bambino può richiedere un po 'meno sonno.
Primo ordine del giorno mi sembra di essere tagliando drasticamente il suo tempo pisolino durante il giorno. Lascialo andare a letto bene e stanco. È possibile lasciarlo dormire fino a quando lui è pronto a svegliarsi al mattino. Può rompere il modello.
Naturalmente, se alterando il tempo pisolino taglia fuori tempo a dormire troppo, sarete in grado di dire. I bambini vi darà tutti i tipi di indizi ... sbadigliare durante il giorno, ottenendo irritabile, che stabilisce con la loro coperta durante il tempo di gioco. Sarete in grado di modificare le sue durate pisolino sulla base sia il suo modello di sonno ogni notte e il suo comportamento durante il giorno.
Per la situazione, vorrei investire in qualcosa di magico per la stanza di tuo figlio. Qualcosa con luci e musica. Hanno lampade che brillano la costellazione sul soffitto ... o figure disney. Se tu e tuo figlio inizia a guardare a queste luci nei negozi per diversi giorni ... che lo rende davvero speciale ... si può cominciare a guardare avanti per ottenere uno per se stesso. Un'alternativa frugale è quello di ottenere lui una torcia elettrica.
Inoltre, mentre si potrebbe sbollentare al pensiero, vorrei prendere in considerazione che gli offriva una bottiglia o ciuccio solo "per divertimento". Dal momento che un nuovo bambino è in arrivo, sarà bello per lui di "gioco del bambino" una volta ogni tanto. Forse ha solo bisogno di un po 'di conforto bambino così lui conosce il suo posto nella famiglia non viene disturbata. (Si può facilmente lo svezzare fuori il ciuccio o il biberon dopo che il bambino è di pochi mesi ... semplicemente "misplacing" esso.)
Se lo fa arrivare una bottiglia, è possibile offrire l'acqua, o fare una bevanda con acqua e poche gocce di vaniglia. Si può addolcire con un'erba chiamata "Stevia" che non farà male i denti a tutti. È possibile acquistare Stevia liquido in negozi di alimenti naturali, e in parte del paese nostra una catena di alimentari chiamato Krogers lo porta. È possibile creare una bevanda di notte dente di sicurezza che può succhiare su di sé la calma.
Se ci si avvicina la situazione dal punto di vista che si sta creando una nuova routine di andare a dormire ... si può trascorrere un paio di giorni lasciarlo entusiasmante la luce di notte o di torcia elettrica. Egli può scegliere quello che vuole.
Poi un punto strategie una giornata che ti lascia solo a dormire per mezz'ora durante naptime. Gioca per mezz'ora dopo cena e fare in modo che sia buona e stanco. Poi metterlo a letto con la sua nuova luce notturna e musica. Se si decide di fargli avere un ciuccio o il biberon così, va bene.
C'è una buona probabilità che mettere un tutto esaurito quasi due anni a letto con belle luci sul soffitto e bella musica farà il trucco per farlo dormire di nuovo.
Se non scegliere di soggiornare nella stanza con lui fino a quando dorme, quindi prendere in considerazione di mettere una sedia confortevole nella sua stanza. Fategli sapere in anticipo che se vuole a rimanere con lui mentre si addormenta, che sarete disposti a sedersi tranquillamente sulla sedia a fargli compagnia. Se piange o porta avanti, si lascia la stanza.
Quindi, è necessario fare proprio come hai promesso. Si può rimanere nella stanza mentre si addormenta, seduto in poltrona. Se piange o porta avanti, basta lasciare la stanza.
Questa è una routine che ha funzionato per noi, e vi porterà fuori dal giro di "lo teneva mentre dorme" solo per lui a spaventare e svegliarsi quando si tenta di scappare.
Alla fine, però, questo è un problema profondamente filosofica. Ho visto genitori che erano brillanti ad ottenere i loro figli a dormire la notte senza problemi. Eppure, molte volte la routine di un giorno avrebbero semplicemente cadere a pezzi. I bambini stanno crescendo e cambiando tutto il tempo, e le loro esigenze cambiano pure.
Abbiamo sempre praticato l'impegno dei genitori e ha permesso ai nostri figli di sentirsi nutriti e amati anche di notte. Se non li potremmo avere nel nostro letto, allora avremmo messo un po 'di lettino nella nostra camera. In questo modo, se si svegliavano nel loro letto e sentito come noi avevano bisogno, potrebbero rannicchiarsi sul lettino ed essere proprio accanto al nostro letto senza disturbare noi.
Da adolescenti, i nostri figli sono straordinariamente sicuro di sé e ciascuno di loro realmente godono loro camere da letto. La notte non è un tempo che essi hanno incubi, e non si verificano terrori notturni. Credo che i primi anni di permettere ai nostri figli di avere il nutrimento loro desiderio, anche di notte, ha causato loro di essere così sicuri e contenuti ora.
Non ci sono risposte sbagliate. Se si decide che si desidera richiedere semplicemente il vostro figlio a dormire tutta la notte da solo, tanto per essere chiaro che cosa le regole sono. Fategli sapere prima del tempo, e poi applicare rigorosamente le regole.
Il sfide venire quando un bambino è malato o ha un problema. Durante quei tempi, i genitori di sospendere le regole che dormono, dando l'incentivo bambino di essere malato o di avere un problema di notte, al fine di attirare l'attenzione. Ci siamo sentiti abbiamo voluto crescere i nostri figli in un sistema che sempre promosso il loro essere in buona salute e di contenuti.
Se vostro figlio non è affascinato con l'idea di una bella luce notturna che brilla sul soffitto, quindi prendere in considerazione una Gloworm. Si tratta di una piccola bambola di peluche che ha la forma di un verme simpatico, e quando si abbracciarlo, si accende dall'interno. I bambini hanno apprezzato molto coccolare esso al momento di coricarsi, e abbiamo usato come parte di una strategia per ottenere i nostri bambini a dormire in modo più indipendente. Utilizzando strumenti come il Gloworm, bella musica e luci notturne hanno dato i bambini un sostegno supplementare per sostituire la nostra attenzione.
Vi auguro buona fortuna a lavorare questo fuori. E 'importante per voi per ottenere il vostro riposo durante la fine della gravidanza, e durante i primi mesi con il nuovo bambino. Inchiodare giù un grande routine di andare a dormire ora farà la differenza nel mondo. Mi auguro che il vostro figlio tornerà alla sua 12 ore di sonno. Sarebbe rendere la vita molto più facile!
Migliori auguri, e per favore fatemi sapere come va a finire.
Cordiali saluti,
Darleen Claire Wodzenski
www. AmmaAcademy.com