Domanda
DOMANDA: Ho una figlia di 14 mesi che malato non dorme affatto. Lei vorrà solo un pisolino di 10 minuti, e di solito andare a dormire fino a circa metà notte o successiva. E a che lei dormirà solo per un paio d'ore. Sono una giovane madre e questo è il mio primo figlio ho bisogno di qualche consiglio, ho bisogno di una buona notte di sonno. Ho bisogno di te aiuto che inizierò il college nel mese di febbraio, e avrà bisogno aiutandola a ottenere una buona notte di sonno. Ho provato di tutto e non funziona niente, ho provato il momento del bagno, gli orari, le pance piene, ecc ... Niente funziona tutto quello che vuole fare è giocare tutto il giorno e la notte. Cosa faccio?? Si prega di aiutare
Grazie Jessica
RISPOSTA. Jessica-
Hai controllato con il tuo pediatra ancora? Essi potrebbero essere in grado di offrire alcuni consigli per voi. Il mio pediatra mi ha detto che avrei potuto usare una mezza compressa di melatonina per il mio 2 e 1/2 anni. Si può provare un quarto di tablet o meno con il vostro piccolo, è naturale. Vorrei pensare a un quarto di tavoletta o anche un po 'meno avrebbe funzionato per tua figlia. Vorrei anche religiosamente attenersi a un programma con tutto etichettato fuori. La colazione in questo momento, il pranzo qui, pisolino qui, la cena qui e poi il bagno e prima di coricarsi. Ho appena letto da qualche parte che i bagni per alcuni bambini sono considerati uno stimolo piuttosto che un sedativo. Si può provare il bagno prima, come subito dopo cena, e utilizzare alcuni sapone alla lavanda bambino, poi un po 'di vento verso il basso le cose come le luci ed i libri più morbide, senza TV (si tratta di uno stimolo) e magari qualche gioco tranquillo con blocchi e uno spuntino. Forse scaldare il latte un po 'e darle un po' di latte caldo (lo so, vecchio racconto delle mogli, ma la pena di verificare in!) Prima di dormire. Controllare il suo ambiente nella sua stanza. Ha bisogno di alcune sfumature oscuramento, un po 'di rumore di fondo come un ventilatore o purificatore d'aria? Lei è troppo freddo o troppo caldo durante la notte?
Questo sta per suonare orribile, ma se siete davvero assonnato e lei non andrà giù, darle circa 1 ml di un antistaminico, come Benadryl. Si fa di solito i bambini assonnati e 1ML non è molto. Devo dare il mio 2 e 1/2 anni Zyrtec per le sue allergie e si prende un mezzo cucchiaino. Quindi, 1ML non è poi così tanto. Questo non è qualcosa che vorrei fare una regolare abitudine però. E, si può essere contro il dare al bambino il farmaco che è più che bene.
Spero che questo aiuta. In caso contrario, o se avete ulteriori domande, non esitare a scrivere di nuovo o contattare un altro volontario su questo sito. Buona fortuna e sogni d'oro
Agrifoglio
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DOMANDA.: Hi Agrifoglio sua mi Jessica di nuovo. Mi chiedevo come faccio ad avere mia figlia a addormentarsi da sola ??? Ho avuto scosso lei a dormire quando era un bambino. Ma io voglio ottenere il suo andare a dormire nel suo letto, non tra le mie braccia. Ora so che questo potrebbe richiedere del tempo perché sto già avendo problemi con il suo prendere sonno e rimanere un sonno. Ma la sua difficile per me avere a fermare tutto e ottenere la sua di stabilire, o devono cercare di tenermi sveglio cercando di convincerla a andare a dormire. Ho cercato di mettere solo la sua nel suo letto e lasciare che il suo cercare di addormentarsi da sola ma lei grida e la sua non solo un grido bambino, ma un grido urla. Ma io sono preoccupato e vorrei il vostro aiuto quindi per favore e-mail me indietro e fatemi sapere cosa ne pensate favore. grazie per l'aiuto.
Jessica
Risposta
Jessica-
si potrebbe provare a ridurre gradualmente la quantità di tempo che la tiene nel corso della settimana . Ad esempio, su una notte suo tenere la solita quantità di tempo. Poi la notte successiva diminuirlo di un paio di minuti, e così via fino a quando lei sta mettendo a letto da sola. Potrebbe essere uno di quei ragazzi che non possono smettere di tacchino freddo. Niente di male, ha solo bisogno di una transizione graduale. È anche possibile introdurre un lovey. Quello che ho suggerito in passato, è che si dorme una notte o due in una camicia poi mettere quella maglietta a letto con tua figlia. C'è odore di mamma così lei ha un tangibile 'si' a tenere a letto. Questo potrebbe funzionare. È anche possibile passare alla metodo Ferber con il pianto. Mettila a letto come normale e se piange darle cinque minuti prima di andare a calmarla senza prendere in braccio. Quando lei si assesta o va a dormire lasciare la stanza. Se piange di nuovo, attendere cinque minuti poi andare in e lenire senza prenderla. A poco a poco, nel corso del tempo, aumentare la quantità di tempo che intercorre tra il suo pianto e il vostro andare lì per calmare fino a che non impara a mettere se stessa verso il basso. Ci vorrà tempo e può sembrare impossibile, ma bastone con esso. Lei imparerà. E 'così difficile non cedere e basta tenere il bambino e la sua roccia. Ho ancora lottare con lui e il mio bambino è di 2 anni e mezzo!
Buona fortuna!
Agrifoglio