Domanda
Ho un 8 mesi di età bambina e lei non dormire tutta la notte. Si sveglia almeno una volta se ora due volte ogni notte per nutrirsi. Lei è sempre stato un bambino più grande, quindi non sono sicuro se lei è davvero fame o se mangiare mette la sua a dormire. Lei pisolino durante il giorno un paio di volte, ma non ho mai lasciato il suo pisolino più di 3 ore al giorno. Sto perdendo la mia mente sempre di più ogni giorno b /c non riesco a dormire! Sono molto nervosa di lasciarla "grido fuori" e non so se posso farlo. Ma voglio davvero il sonno e voglio che sia in grado di dormire. Eventuali suggerimenti? Grazie!
Risposta
Sara-
grazie per la domanda. Credo che, a otto mesi, che dovrebbe essere in grado di dormire da sola tutta la notte. Sembra che lei è solo se stessa ottenuto in un modello e sta avendo difficoltà romperlo. Lei dovrebbe essere in grado di fare uno spuntino prima di dormire, forse un po 'di cereali di riso e una bottiglia, poi andare a letto e dormire tutta la notte.
Impostare una routine di notte, se non ne hai già uno. Ne fanno qualcosa di simile, bagno, pigiama, cereali e latte, rannicchia poi letto. So che il metodo 'cry out' sembra barbaro, ma funziona. Quando si sveglia, darle circa cinque minuti per cercare di mettersi a dormire. Se lei non è in grado di, entrare e tranquillamente strofinare la schiena o il suo pat schiena e aiutarla a sistemarsi. Non prenderla o parlare con lei. Basta strofinare /lei pat indietro. Una volta che lei è risolta, o addormentato, lasciare. Se si sveglia di nuovo, ripetere la procedura. Nel corso del tempo si vuole aumentare la quantità di tempo prima di andare in fino a quando lei è in grado di mettersi a dormire senza il vostro aiuto. Ora, si prega di essere consapevoli del fatto che questo può causare alcune notti insonni abbastanza per un paio di giorni fino a quando lei prende su. Vorrei iniziare che nelle notti in cui si sarà in grado di fare un sonnellino con lei il giorno dopo. Se si lavora, allora forse avviarlo su una notte di Venerdì in modo da poter pisolino Sabato. Il fatto è che si vuole fare la sua risvegli durante la notte noiosa e senza incidenti in modo che non si vuole essere fino allora. Ci vuole tempo e pazienza, così bastone con esso!
Spero aiutato. In caso contrario, non esitate a scrivere o posteriore o di contattare un altro volontario in questo sito se hai altre domande.
Buona fortuna e dolci sogni!
Agrifoglio