Domanda
Ciao, mio figlio è quasi 10 mesi di età e lui odia me metterlo nella sua culla a
sonno. Quando provo i metodi Ferber o CIO si fa sempre se stesso vomitare e
ottenere isterica. Io lo ripulire calmarlo e riprovare. Si pretende molto lavoro,
egli continuerà a vomitare ho anche provato 5 volte e ogni volta è conclusa
con lo stesso risultato. Cosa posso fare? O qualche consiglio?
Ho già chiesto di Holly l'altro esperto e lei non poteva darmi una risposta.
Risposta
Ciao Megan,
Ci sono molti bambini in giro per l'età di tuo figlio che hanno difficoltà con bedtimes. Alcuni visualizzano gli stessi comportamenti tuo figlio fa. Cioè, che ottengono così isterica, vomitano o urlare o piangere per ore.
L'obiettivo per voi è quello di ridurre la sua ansia per andare a dormire. Quindi, basta metterlo a letto e lasciando e lasciando piangere solo porta ad una escalation della sua ansia e la sua sconvolto. Pertanto, ci deve essere una sequenza di calmante che porta al momento di coricarsi.
Io suppone che si abbia una routine di andare a dormire. Se non ne avete uno, ci dovrebbe essere uno. Ma questa routine probabilmente deve essere più lungo e più prolungato. In aggiunta a ciò che si può fare ora, si dovrebbe aggiungere alcuni elementi che sono calmante e rilassante. Per esempio, la maggior parte dei genitori cominciano con vasca e /o lavare i denti, si trasforma in un pigiama, una storia, e, infine, luci spente. Vorrei suggerire che ci sia un bagno, perché l'acqua calda è calmante. Poi lavarsi i denti. Poi leggere una storia. Vorrei anche aggiungere il massaggio. Se si può fare questo nella sua culla tanto meglio. Se non è possibile, allora dovrebbe essere vicino alla sua culla. Prendi un libro o un video su massaggio del bambino e iniziare a utilizzare ogni giorno al momento di coricarsi. Un massaggio con olio di bambino caldo sarebbe molto rilassante e contribuire a calmare un po 'della sua ansia relativa a andare a dormire nella sua culla.
Il bagno caldo, la storia, il massaggio tutti servono per calmarlo prima di andare a dormire. Egli sarà ancora ansiosi e resisterà di andare a dormire nella culla. Ma, credo che nel corso del tempo, che sta per essere più rilassato e imparare a cedere al sonno. Si può ancora essere necessario seguire una procedura di lasciarlo nella culla mentre piange. Tuttavia, non lo alzarsi e non lo consentono fuori dalla sua stanza. Se è troppo isterica, si può andare a lui, calmati (con il minor numero di parole o il meno possibile l'interazione #, ma sempre lasciare ancora una volta per permettergli di andare a dormire da solo. Prima di lasciare dopo che sei andato a lui, passare attraverso una mini-routine di #di dire, strofinando la schiena, la lettura di un racconto, e baciandolo buona notte).
Spero che questo si ottiene sulla strada giusta. Sarei felice di rispondere a tutte le altre domande che avete o che possono sviluppare.
Migliore,
James Windell