Domanda
Ciao James-
ho 抦 scrivere a voi oggi con una domanda specifica su ansia da separazione?; specificamente al NAP-tempo e di notte. Ho un figlio che è quasi 17 mesi e per molti mesi abbiamo avuto nessun problema ponendolo nella sua culla (nella sua stanza) e lo addormentarsi da solo, senza un peep. Mio figlio non è mai stato un letto che ha dormito per 11-12 ore a notte, ma è stato coerente nel mettere se stesso a dormire e, se si è svegliato durante la notte ha avuto difficoltà di tornare di nuovo a dormire da solo. Questo è stato il caso fino a cinque notti fa.
informazioni Background:
Lui è un bambino felice durante il giorno e esibisce una certa ansia, se io o suo padre lasciare o tornare a casa, ma presto svanisce dopo pochi minuti (entro il mese scorso ). Abbiamo una stabile, il matrimonio solidale. Alcuni forse interruzioni nel suo programma era che sono andato in una conferenza di lavoro per tre giorni la settimana scorsa, si sta recuperando su parole in modo rapido, e sta ottenendo i suoi molari posteriori. Il suo drastico cambiamento nel comportamento didn 抰 accadere fino a due giorni dopo ero a casa da mia conferenza. Lui rimane a casa con il padre durante la settimana e abbiamo una routine di andare a dormire molto consistente che abbiamo fatto da quando aveva tre mesi (play /coccole, bagno, libro, spuntino, bacio della buonanotte). Ha una luce notturna, macchina sonora, e umidificatore in camera sua, che è sembrato essere molto confortante. Dal momento che questa interruzione, stiamo spendendo più tempo nella sua stanza durante il giorno e dandogli in più coccole, abbracci, baci e
Cosa? S accadendo:.
Come una luce che è stato passato a, il mio bambino esposto estrema ansia di separazione due giorni dopo il mio ritorno dalla conferenza. Questo sarebbe solo di notte e al pisolino-time. E 'iniziato Domenica sera. Tutto stava andando normalmente fino a quando lo abbiamo messo alla sua culla. Ho lasciato la sua stanza e circa 15 minuti dopo il suo comportamento era irregolare, spaventata, cercando di strisciare fuori della sua culla, e piangendo istericamente. Abbiamo provato il metodo Ferber per la prima notte, come abbiamo davanti, senza alcun risultato. Mi sembrava di vento il mio bambino ancora di più al punto in cui era malato fisicamente. Questo è durato per almeno quattro ore dopo la sua solita andare a dormire. L'unica cosa che alleviato lo stress è se fossimo fisicamente presente nella sua stanza. Durante questo periodo, abbiamo don 抰 prenderlo; solo verbalmente dirgli di stare verso il basso e andare notte, notte. Dobbiamo rimanere nella sua stanza fino a che non si addormenta perché controlla se siamo lì per un massimo di un'ora e mezza prima di decidere tutto è OK e andare a dormire. Quando si sveglia durante la notte si controlla se siamo lì e quando trova non siamo, il processo si ripete (lui urlando di terrore, noi arrivare e gli diceva di stare in giù andare di notte, la notte, e noi lo aspetta addormentarsi). Questo può essere ripetuto fino a quattro volte per notte, ed è simile a quello che sta facendo la sua durante i periodi pisolino (che è sempre stato un grande napper due ore).
Capisco che la gente ha grandi risultati con la Ferber metodo. Si può avere anche lavorato con i propri figli, per questo essi sono tali sostenitori. Tuttavia, questo non fa e non ha funzionato con il mio bambino e io non 抦 interessati a questo approccio 慶 anned? (E che è con noi cercando in modo coerente per una settimana). So che ha la capacità di mettersi a dormire perché ha fatto questo per diversi mesi. Temo che con la nostra presenza nella sua stanza per andare a dormire creerà l'abitudine, ma voglio anche essere di supporto per lui quando che mostra un comportamento che è molto reale per lui. Questo suona come l'ansia di separazione o di una fase? Quando dovrei preoccuparmi? So che 12-18 mesi è il picco per l'ansia di separazione e ho sentito dire che 16-17 mesi è di solito il peggio. Quindi, se questa è una fase quanto tempo ci vuole solitamente dura? C'è qualcosa di più che possiamo fare? Anche in questo caso, il metodo di Ferber non funziona e vogliamo essere compassionevoli sulla sua paura innescata reale.
Grazie per il vostro tempo nella lettura di questa indagine.
Sleepless Madre,
Melissa
Risposta
Ciao Melissa ,
Come lei ha sottolineato, tuo figlio si trova in una delle fasi principali per l'ansia di separazione. E può darsi che le sue ansie e le paure di notte sono relative a voi di andare via per un breve periodo di tempo. Così si può chiamare una fase o chiamare l'ansia di separazione. Non ha importanza. Probabilmente entrambe le cose.
Se è così, e data la sua storia relativamente buoni modelli di sonno, mi aspetto che questa fase di problemi di ansia e del sonno sarebbe stato piuttosto breve. In breve, però, voglio dire meno di tre o quattro mesi. Molte tappe e fasi possono durare circa quel periodo di tempo per i bambini per ottenere attraverso di loro. Naturalmente, tu e tuo marito può soffrire in tutta questa fase di "corto" e può sentire molto più tempo per voi.
Come lei ha sottolineato, se si inizia a stabilire una nuova serie di modelli di sonno e le abitudini, ti portano un sollievo temporaneo ma causeranno difficoltà, come si tenta di modificare in futuro. Che cosa si deve fare?
Credo che il metodo di Ferber è fondamentalmente corretto, ma si può certamente adattarlo a tuo figlio. Non devi lasciarlo piangere per quattro ore, ma non si vuole creare nuove abitudini che non si vuole veramente vivere con per il lungo termine. Si può andare a saldare il figlio verso il basso quando è stato sconvolto troppo a lungo, ma questo non significa che si sta andando a prenderlo o dargli da mangiare o lasciarlo giocare. Sarebbe certamente dare un senso come aiutare tuo figlio attraverso questa fase che tu e tuo marito impostare una disposizione spostamento in modo che solo uno di voi sta perdendo il sonno in un momento -. Non tutti e due
Sono fiducioso il tuo figlio otterrà attraverso questo in tre mesi o meno, e che sarà lui a diventare di nuovo un buon letto.
ancora domande?
James Windell