Domanda
Mio figlio ha sempre avuto difficoltà con quello che io determino essere l'ansia. Egli ha 5 anni ed è ora frequenta scuola materna. Mi dice di tutti i giorni quanto egli mi mancherà come portarlo a scuola, e parla anche di non gradire la scuola. Abbiamo una vita familiare abbastanza strutturato, ma sembra che ora sta avendo difficoltà con il cambiamento. Ogni volta che gli viene chiesto di fare qualcosa che inizia a piangere. Ha creato i miei pensieri sulle persone che si infrangono in casa nostra per farci del male e non andrà al piano di sopra o al bagno da solo. Non si può parlare di tutto ciò che potrebbe indurlo a essere allarmato perché allora egli ottenere molto turbato. Questo va avanti da circa aprile di quest'anno. So che sta avendo l'ansia di separazione quando si tratta di scuola, ma io continuo a essere preoccupato per altri problemi di ansia che sta avendo. Ho parlato con il suo insegnante che si sentono che è molto ansioso in classe. Ho in programma di portarlo al suo pediatra questa settimana per parlare di ciò che sta accadendo. Mi piacerebbe sentire alcun consiglio si dovrebbe avere per quanto riguarda questa situazione. Solo una nota, infine, ha una sorella che ha un quoziente intellettivo molto alto, e crediamo che lo fa anche.
Risposta
Caro Michelle,
Sono così felice che si sta prendendo una posizione così proattivo con la situazione di suo figlio. Andando per il pediatra è un grande passo successivo.
Era tuo figlio ansioso prima di iniziare la scuola? Sto assumendo ha iniziato a scuola solo questo autunno, in modo da ciò che è accaduto nel mese di aprile, o forse marzo, che potrebbe essere la fonte di stress e paura nella vita di vostro figlio?
Mi piacerebbe prendere uno sguardo a ciò che i fattori potrebbe aver contribuito - la morte di animali da compagnia, amico o familiare; sostenendo tra genitori; allontanandosi ...
voglio condividere umilmente con voi che, come un genitore, guardo sempre a me stesso prima di vedere come potrei essere contribuendo alla condizione dei miei figli o situazione. Non ha torto a nessuno di riconoscere che a volte noi, come gli adulti si comportano in un modo che i nostri figli interpretano in un modo che non è di supporto.
Se sei un worrier o no ... dato che tuo figlio è un worrier .. è critico per voi di essere la calma, fresco, madre zen. Si vuole essere sicuri per la vostra sicurezza, fiduciosi circa la sicurezza dei vostri figli. Elenco degli Alberghi Controlla tu stesso per vedere se si spaventare facilmente a rumori. Non si ottiene facilmente agitato o paura? Sei una persona che pensa che le persone sono in attesa di rompere nella vostra casa o rubare la vostra auto o figli?
Se avete una qualsiasi di queste paure, allora i tuoi figli sapere. Possono sentire l'odore paura nei loro genitori da un miglio di distanza.
Il La soluzione? Se avete paura o no ... perché il bambino è ansioso, è necessario ottenere una presa sul vostro stato emotivo e cominciare a dimostrare al vostro bambino che si ha fiducia nella sicurezza e giustezza del vostro mondo. Quanto più si agisce in buona fede in base alla propria fiducia nella vostra sicurezza, tanto più il bambino percepirà il vostro senso di sicurezza, gioia e soddisfazione
La misura in cui si può dimostrare a tuo figlio questi stati:. Sicurezza , Gioia, soddisfazione di vita ... è la misura in cui tuo figlio imparerà ad avere questi stessi sentimenti.
Se per qualche motivo che ha attraversato qualcosa di traumatico nella vostra vita, il vostro bambino può essere la lettura la tua paura. Si tratta di una interazione classico padre /figlio. Hai solo bisogno di fare con quello che potrebbe essere messo a punto nella tua vita, se questo è il caso. Di nuovo, anche se non avete avuto problemi di paura, è comunque necessario essere sicuri di essere un genitore tranquillo e rilassato da ora in modo da poter insegnare al vostro bambino di essere fiducioso e sicuro nella sua vita. Tu sei la sua risorsa principale per disimparare le cose paura che si è occupa la sua piccola mente. Tu sei il suo campione di fresco
Diamo un'occhiata a questo da un'altra prospettiva:!.
Perché il figlio è ansioso, è necessario mostrargli la vostra fiducia fresco in proprio e la sua sicurezza
Ma, si può anche lavorare con lui direttamente per aiutarlo a realizzare questi fatti.
tuo figlio non ha bisogno di essere in preda al panico più di essere separati a scuola. Basta dirgli ogni giorno che si sta andando ad essere felicemente fare il vostro lavoro /lavoro, per tutto il tempo sapendo che sta avendo un grande giorno a scuola. Poi, quando la scuola è finita, spiegare che si arriva a vedere l'un l'altro e lui può dire tutto su sua giornata.
Se si continua a affermare questi messaggi positivi, e mettere da parte il tempo per avere chit chat felice con lui dopo la scuola ogni giorno ... sedersi e avere un po 'di latte e biscotti con lui e renderlo un rituale ... allora questo molto positivo dopo l'interazione scuola può creare un grande senso di stabilità nella sua piccola vita. Ogni giorno ci si siede con lui per sapere tutto il suo meraviglioso giorno a scuola, egli guarirà un po 'più di ansia nella sua vita.
Fai qualcosa a garantire la sicurezza della vostra casa. Se ho capito il messaggio, allora si può avere alcune paure interiori circa la sicurezza a casa. Quindi, fare qualcosa di attivo al riguardo. Ottenere un cane. Mettere serrature sulle porte. Ottenere un sistema di sicurezza. Semplicemente non c'è alcuna ragione per uno di voi di avere paura. Basta mettere una procedura di sicurezza sul posto - uno che è ragionevole e in grado di aiutarti a essere al sicuro. Parlane con lui in una calma e materia-di-fatto voce. Lasciate che il vostro figlio vedere come funziona e spiegare come si contribuisce a garantire la vostra sicurezza. Poi, lasciarlo andare.
Destro in giù nella lista, ogni volta che dimostra l'ansia, prendere qualche azione positiva per affrontare la paura o carenza. Paura del gatto scappare? Mettere un chip d'identità in lei, e ottenere la sua un collare con una targhetta. Poi lasciarlo andare.
È lui ansioso di ammalarsi dai bambini a scuola? Portatelo alcune compresse masticabili di vitamina C e di fargli avere uno ogni giorno. Spiegargli che la vitamina C aiuta a combattere le infezioni suo corpo e rimanere in buona salute. Poi lasciarlo andare.
Se vostro figlio è ansioso di perdere le sue cose a scuola, mettere etichette nome in tutti i suoi libri, indietro borsa e altri possedimenti. Digli che se qualcosa si perde, qualcuno chiamerà di restituirlo, e se non ti lui ottenere una sostituzione. Poi lasciarlo andare.
Insegnargli a creare una "soluzione" per ogni paura e l'ansia che ha. Poi insegnargli a lasciarlo andare.
Questo è un comportamento sano. Trovare una soluzione per prendersi cura ragionevole delle paure che abbiamo nel mondo. Poi lasciarlo andare e andare avanti con vivere la nostra vita. Tuo figlio sarà così fortunato ad avere aiutarlo a imparare questa più importante lezione di vita. E 'una fortuna che gli darete la possibilità di padroneggiare questa lezione di vita molto presto nella vita. Non stupitevi se diventa un ambasciatore della salute mentale equilibrato dopo lo aiutate attraverso questo. I bambini sono incredibili, e master le cose in fretta!
Si prega di scoprire, e fare una lista di ciò che egli è in ansia per la scuola. Parla con l'insegnante circa i suoi problemi specifici e trovare una soluzione razionale per affrontare la paura, proprio come avete fatto in precedenza. Affrontare i problemi a scuola nello stesso modo di prima. Poi lasciarlo andare.
Si consiglia di utilizzare un approccio spirituale per insegnare tuo figlio circa la presenza di protezione o la valorizzazione di (riempire il vuoto, come Dio, angeli, ecc). Un approccio spirituale in grado di fornire lui con un grande senso di comfort e protezione, che molti adulti dipendono per aiutarli ad ottenere attraverso la vita. Se si dispone di una convinzione tale spirituale da soli, ora sarebbe un tempo meraviglioso per condividere con lui.
Non hai menzionato il suo papà. Si prega di inserire altri membri della famiglia in questo progetto. Se il nonno del bambino è davvero ansioso, si può tradurre in ansia, proprio come se tu fossi un worrier. Se il padre di tuo figlio è jumpy o ansiosi, gli chiedo di calmarsi e di spiegare il programma.
Se si pensa che gli altri membri della famiglia stanno contribuendo ad ansia di tuo figlio a causa delle loro paure irrazionali sulla vita, quindi suggeriscono che ottengono in terapia, e suggerire qualche consulenza familiare. È figlio farà molto meglio se tutti gli adulti della sua vita siano equilibrati e coerenti con il loro senso di sicurezza e la sicurezza nel mondo
ho voluto dare alcune cose per cominciare a lavorare. Naturalmente, non so abbastanza di tutti i dettagli della vostra vita e il vostro rapporto con il vostro bambino o degli altri adulti che trascorrere del tempo con -. Per me di affrontare adeguatamente la tua domanda
Abbiamo, però , superato alcune informazioni di base vitale che sarà una parte solida di qualunque cosa tu faccia in futuro. Basta non fargli sapere che sei preoccupata per lui. Il più rilassato e fiducioso si è, più si cominceranno a adottare tale comportamento come il suo.
Mentre leggete questo più e forse provare alcune di queste tecniche, basta tenere alcune note e tornare a me . Con più informazioni, possiamo esplorare alcune altre cose da fare per sostenere il vostro figlio.
Continuate ad amare così tanto. Lui è un ragazzo fortunato ad averti. Non vedo l'ora di sentire di nuovo da voi con ulteriori informazioni e note di progresso ... Sono qui per te.
Cordiali saluti,
Darleen Claire Wodzenski
www.AmmaAcademy.com