Domanda
Gentile Signora Curtis,
Ho una domanda piuttosto complicata per conto di un amico che non ha accesso a internet.
mio amico , M, ha un disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Ha incubi frequenti e non dorme bene. Il suo bambino è di 10 mesi di età e infermieri ogni 90 minuti durante la notte. Egli non assistono più spesso durante il giorno.
Tra il proprio disturbo del sonno e di cura frequente del bambino, questa mamma è esaurito. Dorme con il bambino, nel tentativo di ottenere qualche resto. Se il bambino non è nutrito di nuovo a dormire, o se il padre offre comfort, invece, rimane semplicemente sveglio, per ore.
Abbiamo discusso alcune strategie per ottenere il bambino a dormire a tratti più lunghi, ma siamo venuti con più domande che risposte. Ad esempio, M ottiene adrenalina in risposta ai suoi incubi frequenti. E 'questo in arrivo attraverso il latte e che interessano la capacità del bambino a dormire?
Mi sono anche chiesto se non sarebbe più efficace per cercare di aiutare il sonno mamma tra nursings così lei si più di riposo. Credo che il bambino finirà troppo grande per la professione d'infermiera di notte frequenti, ma possono essere molti più mesi fino a quando questo accade.
Abbiamo discusso la melatonina per la mamma. Non riesco a trovare se si passa attraverso il latte, e in caso affermativo, come influisce il bambino. Le aziende farmaceutiche dicono di non prendere la melatonina durante l'allattamento, ma questo è il loro risposta standard per qualsiasi cosa. Siete a conoscenza di alcuna ricerca su questo? O aneddoti?
Se hai le risposte alle mie domande, o qualsiasi altre strategie per il sonno, Gradirei una risposta. Abbiamo discusso di pompaggio durante il giorno e l'alimentazione attraverso una tazza sippy di notte. Suo marito è di supporto, ma non può fare a tutte ugualmente, perché è un poliziotto che lavora su turni.
Grazie in anticipo per qualsiasi aiuto si può offrire.
Cordiali saluti,
Pam Butkiewicz
risposta
Ciao
si tratta di un libro meraviglioso
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I No-Cry sonno. Soluzione: Gentle modi per aiutare il bambino a dormire tutta la notte
può aiutare mamma e bambino dormire di più
ho anche davvero incoraggiare questa mamma di svegliarsi bambino e ottenere bambino a Infermiera più nel corso della giornata, questo spesso farli dormire meglio la notte. Le informazioni che ho su melatonina dice che è più probabile ok per la mamma a prendere questo, ma, come si sa, non c'è una risposta definitiva perché questa è una base di erbe. Questo mamma un consulente e hanno altri farmaci stato suggerito per lei? Posso guardare in alto e ti faccio sapere se sono ok.
Saluti,
Cindy
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Cindy Curtis, RN, IBCLC
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