Domanda
ho un figlio di quattro mesi e hanno avuto problemi di approvvigionamento dall'inizio. Ho visto un consulente per l'allattamento quando aveva due settimane e abbiamo risolto i problemi fermo. A circa 7 settimane ho iniziato a prendere domperidone. Ho ancora bisogno di completare, ma solo circa 4-8 once al giorno. Nell'ultima settimana la mia offerta è davvero diminuito. Quando ho pompa di lavoro (io sono un RN, 10 turni di un'ora) ottengo forse quattro once alla volta. Ieri tre rimontaggi prodotte dieci once. Io sono sempre frustrati. Ho bevuto molta acqua e aumentato la proteina nella mia dieta. Ho utilizzare una pompa ospedale qui, sul posto di lavoro, e hanno una buona pompa Medela a casa. Cos'altro posso fare. Ho avuto lo stesso problema con il mio primo figlio.
Apprezzo qualsiasi consiglio che Ccan darmi. Grazie.
Risposta
Hi Stacy, e grazie per la scrittura.
L'importo si sta pompando in realtà non suona male per me, dal momento che la regola del pollice di puntare a è di circa un oncia per ogni ora che è passato dall'ultima pompaggio o di alimentazione. Se vostro figlio non sembra soddisfatta negli ultimi tempi, poteva essere passare attraverso il suo 4 mesi scatto di crescita e "esigente" più spesso come un modo per costruire la vostra alimentazione? E 'successo qualcosa durante l'ultima settimana che potrebbero influenzare improvvisamente il vostro fornitura temporanea, come ad esempio il periodo di ritorno o l'uso di decongestionanti? Potrebbe essere sperimentato il normale rammollimento seno e meno-full-sensazione che di solito si verifica a pochi mesi dopo la nascita del bambino
Ecco alcuni suggerimenti generali per aumentare l'offerta, insieme ad alcuni siti Web con ulteriori informazioni:
* Se possibile (e so che questo può essere difficile con un altro bambino a prendersi cura!), trascorrere un giorno alla settimana cercando di concentrarsi su non molto diverso da quello al seno frequentemente. Ricordate che i più brevi, poppate più frequenti sono più efficaci per la costruzione di fornitura di poppate più lunghi che sono distanziati ulteriormente.
* Prima di pompaggio o di cura, applicare calore (riscaldamento pad, salviette calde, o di un "calzino del riso") e massaggiare per il seno per qualche minuto - un po 'come fare un seno auto-esame; pensare di spostare il latte verso il basso i condotti verso il capezzolo. Uno studio ha dimostrato che questo può aumentare la quantità pompata di oltre un terzo.
* Mentre siete infermieristico, utilizzare la compressione del seno per aumentare la quantità tuo figlio riceve (che lo renderà più felice e voglio continuare, in tal modo contribuendo ad aumentare la vostra alimentazione). Ecco un link che spiega e come farlo:
http://www.breastfeeding.com/all_about/all_about_compression.html
* Avete considerato tornare su domperidone per un jump-start? Si potrebbe anche provare alcuni altri galactagogues; ecco un sito con affidabile, up-to-date informazioni sulle diverse fasi: http://www.kellymom.com/herbal/milksupply/herbal_galactagogue.html
(Si noti che il fieno greco è nella stessa famiglia come noccioline.)
* Mangiare farina d'avena. Non ci sono stati studi scientifici condotti su farina d'avena come galactagogue, ma ci sono un sacco di rapporti aneddotici che può aumentare l'offerta di
* Continua per assicurarsi che il suo fermo è buona.; ecco una recensione: http://www.breastfeedingonline.com/31.html
* Non ci sono ulteriori suggerimenti e cose da considerare qui: http://www.kellymom.com/bf/pumping/pumping_decrease. html
(non ho alcun legame con questo luogo "kellymom"! Ma è molto approfondita e basata sulle prove, così sembra logico solo per puntare qui. :))
Spero che questo aiuta! Sembra che si sta facendo bene - appendere in là! :)
Jennifer