Domanda
ho fermato l'allattamento al seno, due mesi fa a causa di un'infezione nel mio petto. Vorrei iniziare a pompare il latte di nuovo è possibile? I allattare al seno per un mese fino a quando ho avuto questo problema.
Risposta
Ciao Stephanie,
Sì ..... è possibile ottenere la produzione di latte schiena, ma ci vuole un piccolo sforzo. Ecco alcune idee che potrebbero aiutare:
1. Quanto siete allattando attualmente? Al fine di mantenere una buona produzione di latte, è necessario essere di cura o di pompaggio almeno 8-12 volte in 24 ore.
2. Che tipo di pompa stai usando ad esprimere per sostituire un'alimentazione o da utilizzare dopo una alimentazione? Una pompa di noleggio di tipo ospedaliero contribuirà a dare il seno più stimoli al fine di aumentare la produzione di latte più di un negozio acquistato pompa sarebbe. Si possono noleggiare presso le farmacie e gli ospedali. Dopo ogni poppata, mi sento di raccomandare a pompare almeno 10-15 minuti al seno. E 'meglio per ottenere una pompa di noleggio dove è possibile pompare entrambi i seni in una sola volta per aumentare la stimolazione. Ogni volta che il bambino sta dormendo per un periodo prolungato, entrare in un pompaggio supplementare. Il tuo seno lavorano su un sistema di domanda e offerta. Quanto più si allattare o pompare il seno, più latte si produrrà.
3. il periodo di è tornato? Un sacco di donne esperienza fluttuazioni nella loro produzione di latte quando hanno le mestruazioni. Gli ormoni nel corpo fluttuano molto in quel momento.
4. Si assumono altri farmaci come il controllo delle nascite, ecc? Questo può alterare la produzione di latte. Si consiglia di prendere solo il mini-pillola se avete bisogno di contraccezione orale, perché "in genere" non causare un problema. Assicurarsi che qualsiasi farmaco si prende non diminuisce la produzione di latte.
5. Mantenere il vostro bambino con voi durante il giorno e la notte e offrono il petto ogni volta che il bambino vuole allattare. Un vettore dell'imbracatura di cura o bambino funziona alla grande.
6. Hai bisogno di mangiare bene: almeno 1800-2200 calorie al giorno
7.. Bere abbastanza per rendere la vostra urina pallida.
8. Riposare bene.
9. Sei sotto un sacco di stress o che esercitano? Questo può anche causare una diminuzione la produzione di latte.
10. Si può cercare di fieno greco per aumentare la produzione di latte. Vai a kellymom.com per le istruzioni su dosaggi. Di solito è di 2-3 capsule 3 volte al giorno.
11. Massaggi e comprimere il seno prima e durante una alimentazione per contribuire ad aumentare la vostra alimentazione.
Suggerirei vedere un consulente per l'allattamento dove può darvi aiuto individuale one-to-one. Si può andare a ilca.com per un elenco di consulenti nella vostra zona.
Assicurarsi che il bambino sta guadagnando abbastanza peso, avere un sacco di pannolini bagnati e disordinato, e sta inghiottendo al seno. Questo farà sì che il bambino sta guadagnando abbastanza peso.
Spero che questo aiuta. Fatemi sapere se avete altre domande o bisogno di ulteriori chiarimenti.
Buona fortuna!
Michele