Domanda
Ciao! Il mio bambino di 4 mesi ha dormito attraverso un regolare programma
per circa negli ultimi 2 settimane. Ho usato solo essere in grado di stare in piedi circa 8 ore max
senza alimentazione e ora i miei seni sembrano aver aggiustato per andare circa 11
ore (io in genere dagli da mangiare tra 8 o 9 e dorme fino a circa il 7). I
riesco a dormire bene una volta mi alzo alla gamma 9-10 ora, ma comincia a far
destra veramente a disagio prima che si svegli (che credo sia una buona cosa
poiché so di soccorso è in arrivo presto!). Beve mai abbastanza per drenare completamente le
seni così sarà il mio seno alla fine non riempire così tanto ?? Ho sentito che ci vuole un
paio di giorni ma è stato 2 settimane o più per me ... sono grato, ma vorrei
potrebbe essere solo un po 'più confortevole :) Grazie!
Risposta
Ciao Kelly -Grazie per la domanda e per molti, tra l'altro, la natura fa prende po 'di tempo per correggere il livello di fornitura in corso la produzione di latte materno. Avrai bisogno di fare un paio di cose per aiutare innescare il vostro corpo a sapere che è il momento di rallentare il processo. Due cose fondamentali sono per limitare il movimento /attrito sul seno. Non li legano, ma farlo in cui un confortevole giorno reggiseno stretto e notte. E quando la doccia non hanno l'acqua calda ha colpito il tuo seno ... il movimento, il calore e l'attrito da vestiti o reggiseni sciolti in grado di stimolare il processo di produzione. Inoltre, tra le poppate è possibile applicare impacchi freddi al vostro seno per circa 20 minuti. Ciò contribuirà a ridurre qualsiasi infiammazione e l'aiuto nella costrizione delle membrane che producono il latte. C'è un reggiseno sul mercato che offre sia la pressione appropriata e ha confezioni di gel che si può rilassarsi e mettere nelle tasche all'interno del reggiseno ... visitare http://www.lamabra.com se questo è più facile per voi. Essere coerenti con questo processo in modo che la vostra produzione incontra la fornitura e si dovrebbe essere abbastanza presto più a suo agio. Tutto il meglio e prendersi cura.