Domanda
Ciao, ho ricevuto una di 13 mesi figlia che attualmente alimenta da me in media ogni 3 ore durante il giorno tranne che per un periodo di 6 ore durante il giorno. Vorrei passare a giorno e notte tempo di alimentazione solo, in modo che posso indossare reggiseni regolari durante il giorno e magari perdere qualche chilo come sto conservando 15 fin dalla sua nascita. Mi puoi dire a che punto sarei stato in grado di indossare di nuovo un reggiseno normale, se possibile durante l'allattamento? Grazie!
Risposta
Cara Melissa,
In primo luogo, congratulazioni per scrivere la tua figlia il miglior inizio nella vita, l'allattamento al seno il suo!
non sono sicuro di cosa si intende per "un reggiseno normale" - vuoi dire quello che non è progettato per l'allattamento? Se è così, si può indossare durante il giorno, una volta che si taglia indietro le sessioni di cura per sua figlia. Non c'è niente di sbagliato in lei di cura ogni 3 ore, ma lei non ha bisogno di questo molte poppate. Se si vuole svezzare lei, rilasciare l'alimentazione sembra meno interessati. Poi quello successivo, e così via, fino a quando lei allatta solo una volta al mattino e una la sera prima lei va a dormire.
sto allegando un estratto dal mio libro su svezzamento (vedi sotto). Ho anche informazioni in là di perdere peso durante l'allattamento, ma è troppo da includere in questo messaggio.
Se ho frainteso la tua domanda, sentitevi liberi di scrivermi di nuovo.
Buona fortuna,
di Sally
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Sally Wendkos Olds
Autore, il libro completo dI ALLATTAMENTO: Eiger e Olds, 3a edizione del 1999, pubblicato da Workman Publishing &Bantam Books, e disponibile nella maggior parte delle pubbliche biblioteche, librerie e capitoli La Leche League. Ora, in revisione per la quarta edizione, con il pediatra Laura M. Marks, MD
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come si dovrebbe svezzare
non ci può essere un momento giusto per svezzare, ma c'è sicuramente un modo giusto - a poco a poco, se possibile, con simpatia, e con un atteggiamento positivo. Lo svezzamento è un processo naturale; il modo naturale per aiutarlo a lungo è di farlo a poco a poco, in un periodo di alcune settimane, o addirittura mesi.
svezzamento rappresenta un'esperienza di crescita positiva per voi e il vostro bambino. E 'un segno che il vostro bambino è in grado di diventare indipendente di voi in un modo importante e, come tale, è il primo passo di una serie di passaggi indipendenti. E 'meglio raggiunto lentamente, bit per bit. svezzamento graduale è meglio per entrambi. Se si svezzare lentamente, per esempio, si dovrebbe avere poco o nessun disagio da pressione latte. Se si possa evitare il disagio fisico ed emotivo per entrambi voi di farlo "tacchino freddo", farlo. Se non ci sono alternative, vedere la sezione "svezzamento improvviso" più avanti in questo capitolo.
Avrai voglia di fare da soli come disponibili per il bambino il più possibile durante il processo di svezzamento. Dal momento che lei sta perdendo qualcosa che ha valutato molto - il piacere della suzione al seno - ha bisogno la rassicurazione del tuo amore e conforto. Se si riesce a dedicare tempo per la sua ora, questo dovrebbe essere incoraggiante. Mentre non c'è bisogno di sentirsi in colpa o apologetico, si vuole riconoscere la regolazione lei sta facendo e aiutarla a renderlo più agevolmente attraverso la comprensione amorevole.
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Madre-LED sVEZZAMENTO
Se sei pronto per lo svezzamento, ma il bambino non ha mostrato alcun segno di perdere interesse, si consiglia di iniziare la palla a rotazione da soli
Se possibile, provare a. avviare lo svezzamento in un momento in cui il bambino non ha bisogno di effettuare altre regolazioni. Se lui è dentizione o ha un raffreddore, o hai appena tornato al lavoro, o c'è una nuova babysitter, o hai appena spostato, o c'è qualche altro gravi interruzioni della routine, messo fuori lo svezzamento per alcune settimane. E 'sempre più facile per i bambini (e gli adulti, troppo) per gestire una sola modifica alla volta.
In primo luogo, individuare la sessione di cura il bambino mostra il minimo interesse in. Probabilmente sarà la prima serata o l'alimentazione mezzogiorno. Eliminare questo prima.
Se il bambino è sotto di un anno, si può decidere di sostituire una bottiglia. La maggior parte dei bambini godono di succhiare su una bottiglia fino a quando sono ben oltre un anno, ma non tutti trovarli attraente. Se il vostro bambino non sembra interessato a bere da una bottiglia, non cercare di forzare su di lui. Invece, qualcosa di sostituto d'altro, come una tazza di latte (formula se il bambino è meno di un anno) o di succo di frutta, o qualche cucchiaio di salsa di mele Compra di un bambino più grande, la sostituzione può essere uno qualsiasi di una serie di cose. - - un gioco, una coccola, una passeggiata al parco, una sessione di lettura con un libro preferito, un pezzo di frutta o altro spuntino sano. Il più importante è il suo coinvolgimento con l'attività, in modo da mostrare il vostro bambino che è possibile mostrare il vostro amore per lui in molti modi. Per suggerimenti su svezzamento del lattante più vecchio, si veda il riquadro 18-2.
Attendere diversi giorni, fino a due settimane, e quindi eliminare la prossima leggero alimentazione della giornata. Continuare a fare questo fino a quando sei giù per un allattamento al giorno, probabilmente il primo del mattino o l'ultima notte. A questo punto, sarete producendo molto poco di latte e il vostro bambino può rinunciare a questa ultima alimentazione facilmente. Oppure si può decidere di continuare questa alimentazione favorito per un po '. Molti bambini svezzare facilmente durante il giorno, ma vogliono continuare infermieristico di andare a letto per qualche tempo. Lo svezzamento in questo modo dovrebbe richiedere da un paio di settimane per un paio di mesi o più a lungo
BOX 18-2:. SUGGERIMENTI per lo svezzamento il bambino più grande
* Fare un accordo con il vostro bambino circa la luoghi che cura può aver luogo. Per esempio: solo a casa, in auto, o in casa di un amico, ma non in un ristorante o altro luogo pubblico
* Rendere le sessioni di cura più breve
* Usa distrazione... Prima che un bambino potrebbe ordinariamente infermiere o come si sta portando una sessione di cura breve al termine, il suo coinvolgimento in un'attività interessante.
* Offrire qualcosa di vostro figlio ama mangiare poco prima che l'avrebbe fatto ordinariamente infermiere. E 'meglio prevenire una richiesta di infermiere piuttosto che negarlo.
* Cambiare la vostra routine. In un momento di cura al solito, uscire per una passeggiata o un giro, o invitare un compagno di giochi sopra, o far emergere un nuovo giocattolo.
* Stare lontano dai luoghi in cui si ordinariamente infermiere. Se siete abituati a cura in una sedia speciale, nasconderlo o spostarlo fuori della vostra casa temporanea. Se di solito infermiere a letto, dormire da qualche altra parte o mettere il bambino a letto da qualche altra parte.
* Non sedersi davanti al vostro bambino, dal momento che molti piccoli associato seduto con il tempo di cura. Basta tenere in movimento nei primi giorni o settimane di svezzamento. Pensate a come un'altra opportunità di esercitare!
* Non scoprire il seno di fronte al vostro bambino. Questo gli ricorderà di cura in cui non può aver pensato a questo proposito.
* Lavish affetto fisico sul vostro bambino in attività non connessi con l'allattamento al seno, come la lettura di un libro illustrato, raccontare storie o cantare. Prova uno di questi durante la notte.
* Arruolati persone preferiti del vostro bambino. Chiedi il padre, o la nonna, o un baby sitter adorato per ottenere la sua fino al mattino o metterla a letto, o per andare da lei nel bel mezzo della notte, a seconda di quale sessione di cura lei chiede. La prima volta che ho messo il mio 18 mesi nipote a letto senza la madre in giro, che l'aveva sempre nutrito a dormire, ho aiutato il suo addormentarsi portandola tra le mie braccia in una sedia a dondolo e cantare ogni canzone avrei potuto ricordare . Penso che è andata a dormire in auto-difesa, in modo che non avrei dovuto fare i conti con il mio canto!
* Focus su eliminando le sessioni di cura che sono meno importanti per il vostro bambino e più scomodo per voi, e lasciare che il altri continuano per un po '.
* Parlate con il vostro bambino circa lo svezzamento come un evento definito in futuro (dopo il prossimo compleanno, forse, o dopo Babbo Natale arriva). Anche se c'è qualche ricaduta dopo questi eventi, il bambino penserà di cura come finire un giorno. Una madre ha detto di lei di tre anni, la storia di un piccolo coniglio la cui madre ha detto, "Ti amo e amo allattare voi, ma il mio latte sta andando via ed è davvero latte speciale per i bambini."
* Sottolineare quello che un grande ragazzo o una ragazza il bambino è. Lo stress alcuni dei vantaggi di invecchiare, come andare a scuola materna, avendo date di gioco, non indossare i pannolini più. Focus sulle molte cose che può fare per se stesso, come vestirsi e usare il vasino. Parlare di cura come qualcosa che è importante per i bambini piccoli, ma non per quelli più grandi. Una madre ha detto di lei di tre anni, che se fosse stata abbastanza grande da masticare gomma, che era troppo vecchio per infermiere. La bambina non aveva intenzione di rinunciare al suo senza zucchero gomma da masticare e non ha mai chiesto di allattare di nuovo
* Se il bambino è più di tre, si potrebbe essere in grado di fare un contratto -. Promettere qualche speciale "Big Boy (o ragazza) "outing o trattare una settimana (o qualsiasi periodo di tempo impostato) dopo l'ultimo di cura. Un bambino di età inferiore a questo non sarà in grado di mantenere la sua fine del patto - e anche un tre anni potrebbe non essere in grado di
* Chiedete al vostro bambino di rinviare una casa di cura.; questo a volte portare a sua dimenticarlo. Un bambino che chiede di allattare in pubblico, per esempio, può spesso accettare attesa "fino ad arrivare a casa." In alcuni momenti che sarà lui a precipitare nella porta e salire sul grembo di raccogliere ciò che è stato promesso; altre volte che sarà lui a diventare interessati a qualcosa d'altro.
* Mentre si sta lo svezzamento, continuano ad essere disposti ad allattare il bambino nei momenti in cui lei è particolarmente bisognosi. Se lei si fa male o è malato o infelice, privandola della comodità a cui è abituata creerà solo più infelicità per entrambi. Una volta che lei è svezzato, sarete in grado di confortarla in altri modi.
* Stare lontano da tecniche traumatici come dipingere il seno con pepe, fuliggine, o sostanze male-degustazione. Consentire al bambino di mantenere i suoi ricordi felici e la sua fiducia in voi. Il modo migliore per porre fine a questa fase della vita del vostro bambino è attraverso un accordo tra i due di voi - anche se questo accordo nasce con te piuttosto che il vostro bambino
* Riconoscere quei momenti in cui cura è proprio quello che il vostro bambino ha bisogno.. Una madre ha detto, "Un sacco di volte in cui si chiede di allattare io possa distrarlo, ma quando ha veramente bisogno, nutro - e poi lei è in uno stato d'animo super e quindi è bene per tutti e due."