Domanda
Ciao,
Il mio bambino è quasi 5 mesi. E 'stato petto esclusivamente fino a 3 MOS e poi sono tornato a lavorare. Io lo infermiera in al mattino alle 6 del mattino poi ho pompa subito dopo, ho anche pompa 3 volte sul posto di lavoro, mentre lontano da lui. Io sono a casa per i suoi PM e PM poppate ma rifiuta il seno durante quelle ore così ho pompa e si prende la formula. Ho pompa per un totale di 6 volte al giorno, ma solo ottenere 15 oz totale da 6 rimontaggi che copre solo 3 poppate al giorno. A volte si sveglia durante la notte (raramente) e allatta. La mia alimentazione è caduta drammaticamente, quindi la mia domanda è se c'è qualcosa che posso fare per mantenere o aumentare? Il bambino si rifiuta di infermiere e non c'è modo posso spremere un altro pompaggio ho già pompa ogni 3 ore, mentre io sono sveglio. Non riesco a pompa durante la notte come ho un lavoro molto impegnativo ho bisogno di dormire un po '.
Risposta
Cara Anna,
In primo luogo, complimenti per dare al vostro bambino il miglior inizio nella vita da lui l'allattamento al seno! Mi dispiace di sentire dei problemi si hanno ora, e sono d'accordo che si ha bisogno il sonno durante la notte. Poiché sembra che la produzione di latte è in calo (in parte senza dubbio perché il bambino non allatta tanto), sto allegando un estratto del mio libro (vedi sotto), che offre suggerimenti per costruire la produzione di latte. Sono anche allego un estratto che fornisce suggerimenti per adescare un bambino di nuovo al seno quando si rifiuta di infermiere.
Buona fortuna!
Di Sally
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Sally Wendkos Olds
Autore, il libro completo DI ALLATTAMENTO: Eiger e Olds, 3a edizione 1999, pubblicata da Workman Publishing &Bantam Books, e disponibile nella maggior parte delle pubbliche biblioteche, librerie e capitoli La Leche League. Ora, in revisione per la quarta edizione, con il pediatra Laura M. Marks, MD
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Ways per costruire la produzione di latte
nuove madri a volte temono che hanno vinto 抰 avere abbastanza latte per nutrire i loro bambini. Sentono storie di altre donne che 揹 IDN? T hanno abbastanza latte,? E si preoccupano che potrebbero essere in questa categoria. Ma quando si guarda da vicino le situazioni di queste altre donne, il problema può quasi sempre essere attribuita alla mancanza di informazioni, mancanza di incoraggiamento, o la tecnica di cura difettoso da una madre o il bambino. È necessario dire a te stesso che milioni di altre donne allattare i loro bambini, e si può, anche. A seguito di uno o più dei suggerimenti qui sotto dovrebbero aumentare la produzione di latte nel giro di pochi giorni.
? Allattare più spesso per diversi giorni, utilizzando entrambi i seni ad ogni poppata. Questo è l'unico modo migliore per aumentare la produzione di latte
Wake il bambino, se necessario, per dargli da mangiare più spesso -.?. Circa ogni due o tre ore durante il giorno e ad intervalli di quattro ore durante la notte
* pompa o estrarre il latte tra le poppate. Ma don 抰 scoraggiatevi se i vostri rendimenti di pompaggio il meno mezza oncia di latte materno. Il tuo bambino è quasi certamente sempre più di questo. Anche il miglior pompa è meno efficace di un bambino con forza che allatta. (Ulteriori informazioni pompaggio nei capitoli 16 e 17.)
? Vedere uno specialista allattamento se il vostro bambino non succhia e infermieri o solo pochi minuti alla volta.
? Ridurre il vostro programma. Fare meno. Riposa di più. Nap, almeno una volta al giorno, più spesso se si può gestire. O almeno mettere i piedi. Chiedere a qualcun altro per aiutare con il marketing, cucinare i pasti semplici (o di ottenere cibo take-out), e fare il bucato di base. La maggior parte delle persone come per aiutare una nuova madre, in modo da trarre vantaggio da questa disponibilità ora. Si può sempre ricambiare in seguito. Anche se la gente spesso vogliono aiutare, non possono sapere solo quello che serve. Può essere utile per pubblicare un elenco aggiornato To-Do sul vostro frigorifero per tutti da vedere
* Anche se tutti vogliono vedere il nuovo bambino, chiedere ai visitatori di non venire per alcuni giorni -. O addirittura settimane - a meno che non抮 via e le persone che vi attenderà su di voi, non si aspettano di intrattenerli. Lasciate che la vostra segreteria telefonica prendere le telefonate? Che si può tornare più tardi quando youre E Non così stanco. Buone intenzioni la famiglia e gli amici possono portare fuori la nuova mamma.
? Se è possibile, nelle prime settimane prendere un occasionale o due giorni di riposo dal lavoro o da altri obblighi (da, per esempio, avere qualcuno venire a prendersi cura per gli altri bambini) in modo che è possibile concentrarsi solo sul allatta il suo bambino.
? Controlla la tua dieta. Stai mangiando abbastanza? Stai bevendo a sufficienza? Alcune donne trovano che mangiare o bere più sembra produrre più latte. Mantenere un bicchiere d'acqua o succo di frutta in prossimità del punto in cui si infermiere è una buona idea. È don 抰 bisogno di bere più di quanto è necessario per soddisfare la vostra sete, ma alcune mamme che allattano scopre che essi sono sete del solito.
? Fare uno sforzo speciale per rilassarsi, come suggerito nel riquadro a pagina tk. Naturalmente, questo è difficile quando youre invia un'e preoccupati che il vostro bambino isn 抰 ottenere abbastanza latte 梑 ut più ci si può rilassare, il più latte il bambino è probabilità di ricevere.
? Sviluppare un paio di affermazioni che si può ripetere a te stesso, come ad esempio: 揑 Sono un fornitore generosa di latte per il mio bambino?揑 sto facendo la cosa migliore che posso come una madre?揗 y bambino sta crescendo in forma e sani dal mio latte?揗 y latte è il mio bambino 抯 food.?br>* perfetto Visualizzate il vostro bambino in un po 'di età avanzata, guardando ben nutriti e felice
* galattogoghi:. Determinati alimenti Praticamente tutte le culture del mondo è raccomandata o sostanze per le madri che allattano , nella convinzione che essi contribuiscono a rendere il latte. In Cina, le madri che allattano sono stati invitati a mangiare 揳 miscela di grasso di maiale e grammo rosso (un tipo di fagiolo), zuppa di seppie, gamberi? Teste nel vino, e un vino speciale dolce a base di riso glutinoso, somministrato insieme con le larve di il blow-fly.?In India,? S aglio, tamarindo, e semi di cotone; in Francia, in polvere di finocchio; e in Nepal, zuppa di pollo, latte di bufala, burro e riso. Nel complesso vitaminico degli Stati Uniti B, lievito di birra 抯, e le erbe fieno greco (chiamato anche fenugeek) e cardo mariano sono a volte raccomandati, come è il controverso domperidone prescrizione di droga, che non è stato approvato per qualsiasi uso da parte della Food and Drug Administration . (Vedere il Capitolo 10 e l'appendice siti web per informazioni su farmaci e allattamento.)
Cheston M. Berlino, Jr., MD, professore di pediatria e farmacologia che ha interesse a farmaci e allattamento, ha concluso che gli effetti della tali pozioni possono essere in gran parte psicologica. La madre pensa che una determinata sostanza aumenterà la sua produzione di latte, in modo che rilassa e ha un buon riflesso di let-down, quindi 損 roving? Il suo valore.
Come abbiamo detto, però, il modo migliore per costruire il latte fornitura isn? T ciò che si mangia. E? S cosa 梐 ND quanto 梐 ND quanto spesso 梱 nostro bambino mangia. La ricerca punta di diamante della Dr. Peter E. Hartmann 抯 squadra australiana (discussa nel Capitolo 3) ha confermato quello che molti esperti di allattamento al seno hanno conosciuto per anni: che lo svuotamento del seno è il miglior stimolo per la produzione di latte. Il più delle volte si allattare e le infermiere più energicamente lei, la più latte youre invia un'e probabilità di avere
Credete in voi stessi e fiducia il vostro corpo
Nota:.?. Non offrire formula bambino mentre youre e costruire la produzione di latte. A poche once si trasformano ben presto in una bottiglia piena, che si trasforma ben presto in diverse bottiglie, fino a trovare che youre invia un'e produrre anche meno latte. Se il vostro bambino sta bevendo da una bottiglia, non è stimolante il seno e quindi non fare la cosa più efficace che aumenterà la vostra fornitura di latte. Nella maggior parte dei casi, un bambino allattato al seno non dovrebbe essere offerta una bottiglia fino a quando infermieristico è ben consolidata 梪 sually a circa quattro a sei settimane di età.
L'unica eccezione a questo è se il vostro bambino 抯 medico (non i vostri amici o parenti! ) sente che assolutamente bisogno di un supplemento. Il medico può essere preoccupati se il vostro bambino è malato, disidratati, così piccolo che la sua salute è in pericolo, o se non sta guadagnando abbastanza peso. Ognuna di queste condizioni può lasciarlo senza energia sufficiente per infermiere con vigore e, quindi, di stimolare la produzione di latte.
Se si decide di integrare con formula, si potrebbe provare a offrire un paio di once di formula in bottiglia prima di cura lui. Questa pratica, che inverte le linee guida precedenti per l'integrazione in ordine di seno-seguita-by-supplemento, è diventato più ampiamente raccomandato in questi ultimi anni. Questa inversione dell'ordine di alimentazione solita soddisfa il bambino 抯 immediato della fame e gli dà il nutrimento di cui ha bisogno, ma prevede che otterrà il suo senso di pienezza finale dal latte materno, e associare questo buon feeling con la madre.
Alcuni bambini fare meglio ottenere la loro integrazione in questo modo, mentre altri prosperano di più sulla pratica tradizionale, della cura prima e integrando in seguito. Non? S sempre chiaro in che modo funzionerà meglio, quindi questo è qualcosa che si dovrebbe discutere con il consulente per l'allattamento.
Un altro modo di integrare è quello di utilizzare un allattamento supplementare, un dispositivo che consente al bambino allattare al seno (stimolando così la produzione di latte), mentre allo stesso tempo ricevere formula (vedere a pagina 000 per una descrizione).
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il vecchio bambino di cura che rifiuta il seno
volte nelle prime settimane dopo la nascita, ma più spesso tra i quattro ei dieci mesi di età, un bambino allattare un paio di minuti, poi inarcare la schiena e piangere. Nulla la madre può fare lo indurrà a tornare indietro, eppure? S ovvio che vuole qualcosa. Che cosa? S sbagliato? E cosa si può fare? Come per molte altre questioni di allevare il fanciullo, si deve guardare da vicino il proprio bambino e vedere che cosa sta succedendo nella sua vita. I seguenti suggerimenti hanno lavorato in alcune situazioni, e la casella sottostante elenca diverse possibili cause, insieme ad alcune soluzioni specifiche.
? Se si desidera continuare infermieristico, don 抰 sostituto biberon per i tempi si farebbe normalmente infermiere. Fare questo può peggiorare il problema. Le probabilità sono che questo sciopero ursing 搉? Può durare solo un giorno o due, e il vostro bambino sarà poi tornare ad essere un nurser ansioso.
? Se il bambino ha cominciato a mangiare cibi solidi, aumentare le sue porzioni di questi per un pochi giorni per far superare il suo corso. Inoltre, aggiungere un po 'di latte materno pompato al suo cereali. Se lei ha mangiato grandi quantità di solidi, tuttavia, questo potrebbe essere la causa del problema. Lei potrebbe essere troppo pieno di cibo di essere interessato in infermieristica.
? Express o pompare il latte e dare a lui fino a quando riprende a prendere il seno.
? Continuare a offrire il seno. Il momento più efficace per farlo è quello di prenderlo mentre lui? S addormentato o molto sonno; Ha vinto 抰 ricordarsi di respingere il seno, e una volta? S di nuovo nella routine di cura, egli può decidere che? S abbastanza bene, dopo tutto.
? Vary vostre posizioni di cura. Il vostro bambino potrebbe preferire uno si rifugio 抰 ancora utilizzato.
? Infermiera in movimento 梚 na sedia a dondolo o in giro.
* Lascia la tua bambino una bottiglia con solo una piccola quantità di latte (meglio se il latte materno pompato) prima - e poi la mise al seno
* considerare la possibilità che il bambino può essere affetti da GER (reflusso gastroesofageo), soprattutto se mostra sintomi come inarcando la schiena o tirare via dal seno dopo aver iniziato a infermiera.. Vedere la discussione di GER a pagina tk.
Se nessuno dei possibili motivi elencati nel riquadro a pagina tk per spiegare il motivo per cui il bambino potrebbe essere rifiuta il seno sembra applicarsi alla vostra situazione, se nessuno dei rimedi proposti funziona, se dopo un paio di settimane lei? S ancora rifiutano di infermiera, e se lei? S più di sei mesi di età, è possibile pompare il latte e inserirlo in una tazza o una bottiglia. Si consiglia inoltre di contattare un consulente per l'allattamento per cercare di convincere il bambino a continuare a infermieristico un po 'più a lungo. Mentre alcuni bambini vogliono allattare a lungo dopo che le loro madri avevano pensato che sarebbe, altri sorpresa e deludono una mamma volendo rinunciare al seno prima di quanto vuole se stessa. Per suggerimenti per rendere il processo di svezzamento il più confortevole possibile, con il minor numero di disturbi emotivi per la madre e il bambino, vedere il capitolo 18.
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Quando un bambino più grande rifiuta il seno
? Ha il bambino si rivoltò contro il gusto del latte? Si può cambiare a causa di una crema youre I Utilizzo sul seno, un nuovo alimento youre invia un'e mangiare, un nuovo farmaco youre E prendere, un nuovo programma di esercizio faticoso si 抳 E iniziata, una infezione nel tuo seno in via di sviluppo, o perché youre invia un'e gravidanza o che hanno appena ripreso le mestruazioni.
Esplorare queste possibilità, uno per uno. Tenere un registro di ciò che si mangia e ciò che la reazione vostro bambino 抯 è, in modo da poter identificare ed eliminare un alimento incriminato. sessioni di pianificazione di cura prima di sessioni di allenamento. Se ti senti un nodulo nel seno, prima trattarlo come un condotto ostruito; se non è guarito in tre giorni, consultare il ginecologo.
? Sta dentizione? Se le gengive sono teneri dalla pressione dei nuovi denti in arrivo, può farle del male a infermiera. Se lei ti ha morso, lei potrebbe essere stato sorpreso dal grido di dolore e di avere paura di infermiera di nuovo. (Si veda la sezione su mordere a pagina tk.)
? È lui selvaggiamente fame? Se può sembrare 抰 aspettare che il latte di gettare, lo raccogliere circa quindici minuti prima che ci si ordinariamente nutrirlo, o di esprimere un po 'di latte prima di dare il vostro let-down la possibilità di lavorare.
? Fa lei avere un raffreddore? Lei potrebbe avere difficoltà di respirazione attraverso il naso. Utilizzare un umidificatore nella stanza in cui dorme, si rivolga al medico se gocce nasali aiuterebbe, e utilizzare un aspiratore (una siringa con un bulbo di gomma) per aspirazione fuori muco nel naso.
? Ne ha tordo? Questa infezione bocca, descritto in precedenza, può fare di cura dolorosa. Se si sospetta che, trattare immediatamente, sia per alleviare il vostro bambino e anche perché l'infezione può diffondersi a voi.
? Se lei ha un mal d'orecchi? Se è così, lei può trovare allatta dolorosa. Chiedi al tuo medico per valutare la sua.
* Guardate i suoi sintomi e prendere in considerazione la possibilità che egli può essere affetti da reflusso gastroesofageo (GER? Vedi pagina tk).
? È il vostro bambino in modo coerente rifiutando soltanto un seno? In tal caso, consultare il proprio medico, dal momento che questo può segnalare un problema medico che dovrebbe essere esplorato.
? Sei in tensione? Se youre invia un'e sta attraversando un momento particolarmente difficile emotivamente, i tuoi sentimenti possono essere imbattersi per il suo bambino, che a sua volta diventa troppo sconvolto per infermiere. Fare uno sforzo cosciente per dimenticare le preoccupazioni, almeno mentre youre invia un'e infermieristico. È 抣 l godere di queste oasi nella vostra vita e il vostro bambino può essere più tranquillo, troppo. Vedere i suggerimenti per il vostro relax nel box a pagina tk.
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