Domanda
Ciao,
ho un 4 mesi bambina. E 'stata appena ottenendo latte materno fin dalla nascita. La settimana scorsa è venuta giù con un virus e non mangiare molto per circa 3 giorni. Ora lei ha un raffreddore, quindi non è ancora mangiare tanto quanto era prima. Io lavoro a tempo pieno e pompava circa 15-20 once al giorno. Questa settimana sono giù a 8-10. Mi sto davvero preoccupato che sto prosciugamento a causa di questo. Ho molta voglia di allattare per almeno altri quattro mesi. Avete suggerimenti per contribuire a rafforzare la mia alimentazione di backup? E 'possibile ritrovare un rifornimento quando inizia a diminuire?
Grazie!
Stefanie
Risposta
Si può mangiare un sacco di fibra, come la motilità gastro più si ha la più latte si fanno. Si può provare cose come fieno greco, latte materno tè ecc per aumentare anche la vostra alimentazione. e, naturalmente, si può pompare più di frequente. Purtroppo, la pompa non è così bravo a ottenere il latte fuori di voi come un bambino, in modo da pompare più frequentemente. Si può anche provare pompaggio potenza per 3 giorni in cui si pompa ogni ora durante il giorno e solo 2-3 ore a notte e questo agisce come un picco di crescita per il bambino e può aumentare l'offerta. E 'difficile da fare, ma può essere utile per alcune donne.
Spero che una di quelle idee vi aiuterà;) Lei porterà fornitura back up dopo che lei si sente meglio. In modo da mantenere di cura!