Domanda
lavoro orari irregolari e non sono sicuro di come spesso devo pompa. A volte mi lavorare la sera e bambino si nutre dal seno di mattina e ho pompa sul posto di lavoro. Altre volte, io lavoro la mattina presto e lo alimentano la sera. Quante volte è ideale per pompare nel corso di un turno di 8 ore?
risposta
bambini allattati al seno di solito prendono 2-4 once di latte durante qualsiasi alimentazione. È meglio sapere come oftern il vostro bambino è di cura, in modo da poter adattare il numero di once di cui ha bisogno per il vostro piccolo, ma la maggior parte avrà bisogno probabilmente 6 bottiglie da 2 once durante il tempo che si è al lavoro. Quindi, è necessario assicurarsi che si sta salvando circa 12 once al giorno. Se si lavora di notte, quando il bambino sta dormendo, potrebbe non essere necessario che molte bottiglie, ma è un buon punto di partenza.
Quando si lavora, dipende da ciò che siete in grado di che fare con il vostro programma per determinare come spesso si dovrebbe pompare. Pompaggio ogni 2-3 ore quando il bambino normalmente infermieri è più utile per mantenere la produzione di latte, soprattutto perché si sta lavorando turni diversi. Così, per esempio, mio figlio normalmente infermiere 9a, 11a, 3p, 5p, 8p, quindi vorrei provare a pompare in quegli stessi momenti, se fossi lontano da lui.
Suggerirei personalmente dalla mia esperienza per concludere il bambino prima di partire per il lavoro (a destra prima di uscire dalla porta, fare una sessione di cura. Ho usato per infermiere in macchina prima ho lasciato al nido ), pompa a metà strada attraverso il vostro primo pezzo di lavoro prima di pranzo, la pompa a pranzo, pompa a metà della seconda metà della giornata e fare una pompa veloce prima di lasciare il lavoro. Il vostro bambino sarà ancora in grado di ottenere il latte, non appena arrivi a casa, e avrete un po 'di più nel caso in cui non ha ottenuto abbastanza durante il giorno, perso una sessione di pompaggio o semplicemente bisogno di più per il congelatore.